手动机械表建议一天只需上满一次发条。

上满的发条通常可以使手表行走约30多小时,

最长的甚至可达八天或以上。

自动机械表正常情况下不需要每天都上发条。

完全上条的自动机械表可持续运行36小时左右，

如保证每天正常佩戴，可运作15小时左右，如

超过以上的时间不戴，再次佩戴前应先给手表

上足发条。

通常转动20-30下即可，当上链过程中感觉到阻

力，就表示腕表已经储存足够动力了。

过度上链会给机芯造成很大伤害。

运动量足够，尽量少使用手拨上发条，因为手

拨上发条，需要把柄带动许多自动轮一起转动，

自动部件十分容易磨损，使表友们增加不必要

的维护费用。

千万不能猛烈摇摆手腕来补充能量，很容易造

成自动陀的松动和脱落，直接手动上链即可。

上链时要保持动作缓慢力度平均，速度太快最

严重的后果是轮齿功能被破坏，缓慢平均的动

作可预防或减少齿轮之间的磨损和损坏。

上链时需要将手表从手腕上取下，更容易感受

到内部发条的松紧，也可避免上链过程中的受

力不均匀，给内部机芯造成不必要的损伤。