蒙牛红枣酸奶

红枣酸奶是现在年轻人比较喜欢喝的一种,但是在家里没事儿的时候,大家也可以自己学着做,比如可以将红枣和酸奶一起搭配,这样的味道更香,营养价值更高。在做红枣酸奶的时候,我们可以根据自己的口味需求加入冰糖或者蜂蜜,喜欢喝甜的,可以多放些白糖,会有口感。那么,蒙牛红枣酸奶的做法是什么?

一、红枣酸奶做法

材料:红枣适量酸奶适量

做法:

1.红枣清洗干净后,用温水浸泡一个晚上,

2.酸奶机内胆开水清洗下,加入红枣,再加入适量的酸奶,盖好盖子,设置好烹饪时间,等待红枣酸奶做好,等待大红枣凉透,即可食用。

二、红枣酸奶的制作方法

材料:红枣适量酸奶适量

做法:

1.将红枣洗净去核,用沸水泡透,然后改刀切碎;

2.将红枣、酸奶、冰糖、黑芝麻一起放入锅中,边煮边搅拌,然后放入专用机中,再放入酸奶,搅拌均匀;

3.开锅后保温10分钟即可食用。

三、红枣酸奶的做法

材料:红枣4颗、牛奶适量

做法:

1.将红枣泡软,然后去核;

2.然后把红枣用手掰成小块;

3.将红枣倒入碗中,放入牛奶和红糖拌匀;

4.然后盖上盖子放入微波炉,大概8分钟左右就可以食用了。

4.这一道美味的红枣酸奶就做好了,当然如果自己想要更加健康,可以用其它的容器来代替,比如保鲜膜、容器、电饭煲等。

四、酸奶/蜂蜜水果

原料:红枣适量、酸奶适量

做法:

1.把红枣提前浸泡好,然后放入牛奶中,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。

2.把酸奶倒入杯中,放入红枣。盖上盖子,放入微波炉高火3分钟左右即可。

五、胡萝卜/黄瓜/菠菜

原料:胡萝卜/黄瓜/香菇/鸡蛋/紫菜

做法:

1.胡萝卜削皮切丝。

2.菠菜洗净焯水备用。

3.鸡蛋加入适量牛奶,搅拌均匀。

4.锅中加水烧开,把胡萝卜菠菜放入锅中,加入少许盐,煮熟即可。

紫薯百合卷

原料:紫薯/红薯/紫薯

做法:

1.紫薯去皮洗净切成薄片,紫薯切片后蒸熟。

2.再把红薯片和紫薯泥切圆,这里紫薯很容易熟的,切三片就好。