高考了，要多多补充蛋白质呀。
难度：切墩(初级) 时间：30~60分钟 主料 牛肉看着来 黑胡椒粉适量 盐适量 烤箱烤牛肉块的做法步骤1. 第一步。把买来的牛肉洗洗切小块。
2. 切好了按牛肉量放入黑胡椒粉，和适量的盐。充分搅拌均匀。
3. 腌制十五分钟。叮～好了。
4. 将腌制好的牛肉放入烤盘。我们家没锡纸了将就。
5. 放入烤箱中层，上下烤箱200度考二十分。期待美味吧。
小贴士不要放油哦。怕粘的可以用锡纸包住。
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