澄澄妈：海默老师你好！一直有关注您的文章，对您文章中提出的很多育儿方法也充满敬仰之情，今天主要是带着问题来请教您的，我家的宝宝快三岁了，平时有表现好的时候也有表现差的时候，想问您如何夸奖孩子才能激发他的积极性，时下通用的“你真棒”“你真厉害”等话语感觉是为了夸而夸，没什么意思，您觉得怎么夸孩子才合适呢？

胡海默老师支招

粑粑麻麻看着宝宝一天天的健康成长，心中一定生出许多感慨，并且对孩子的成长充满了喜悦和激动！但是，总有那么些粑粑麻麻，要么总是吝啬自己的赞美，要么就是胡乱的赞美！

老胡童年的时候身边到处都是那些吝啬赞美的粑粑麻麻，他们即使是非常的欣赏自己的孩子了，但是依然会表现出不满足的样子，说，你看隔壁谁谁就比你做的好！

他们会说，怎么只打了99分，那1分儿哪去了？这样教养下的孩子，真心难以建立自信心，一个自信心不强大的人，总是在自我怀疑和否定当中来回打转，难以自拔！

还有就是那种啥事儿，宝贝儿，你太棒了！宝贝儿，你真厉害！

也许粑粑麻麻是发自内心的欣赏孩子，直接了当的脱口而出，但是如果到处都用这种表达方式的话，可以肯定的是，这会扰乱孩子的认知系统，家长欣赏的，感觉做的很好的环节，并非是孩子自己能够认识到的部分。

孩子可能会认为，只要是我做的粑粑麻麻都会觉得很棒，如果再加上莫名其妙的批评，那孩子就凌乱了，搞不清楚粑粑麻麻的规则到底是什么，久而久之，孩子就养成了跟着粑粑麻麻的情绪走，或者跟着自己的情绪走的情况。

你看没有个科学育儿的表达方式，不夸不行，夸的不恰当也不行！

老胡给你说3点，你每次夸人的时候，就按照这3点来，保准没错！1描述事实

先把你看到、听到的事实客观的表达出来，这意味着让孩子清楚，我对什么具体的事情感到满意！

2描述感受

直接告诉孩子，你对这个事实的感受，你的情感是什么样子的！

3把孩子值得夸奖的事情总结为一个词儿

一般是概括为一个形容词了！比如，宝宝吃饭平常总是剩饭，今天妈妈改了规则，让宝宝自己盛饭吃，要求吃多少盛多少，每次少盛，可以多次盛。结果宝宝自己盛饭，一点儿也没剩。妈妈非常高兴！

那个从来不会夸孩子的妈妈会这样说，这还差不多，要是早这样多好！

那个夸不到点儿上的妈妈会这样说，宝宝你太棒了！

正确的夸法应该是这样的：宝宝今天没剩饭，妈妈好开心，饭吃的干净，不剩，这是非常好的习惯！

这样，就明白了吧！粑粑麻麻们夸孩子，要夸到点儿上，才没有副作用，才能培养出幸福快乐的小家伙！

无论待孕、已孕、新晋、待产、已生妈妈，请加育婴师曲燕:719372与你一起聊聊科学育儿那些事儿！