刘进

单位有位老同事，下班后并不像其他人一样早早回家，而是在办公室呆一阵儿再走。起初我很是纳闷，不明白为什么。

有一天晚上我临时回单位加班，这位老同事正坐在电脑面前看新闻。问他是否在加班，他笑着说没什么事，想坐一会儿再回家。相处久了，我发现，他经常下班以后在办公室呆一段时间再回去，有时浏览新闻，有时什么也不做，就那么静静地坐在那，仿佛在思考。

后来，我渐渐明白，他是在留给自己一些独处的时间。

曾有人问，为什么人是群居动物，为何还常常感到孤独？有人回答说：因为现在社会中，存在着太多的无效社交，只会让人们更加孤独。

这个回答可谓是一语中的，人与人之间固然存在着不可被孤立的关系，但是伴随着社会的发展，无论是网络，还是生活中，要交往的人太多太多，常常让我们应接不暇，以至于没有留给自己的时间。久而久之，会觉得很无趣，身心疲倦。

其实，很多无趣、疲倦，消极乃至孤独，都是源于内心的不安和慌乱。一个人，如果很久不曾独处，没有留给和自己相处的时光，就会缺少一种从容淡定的内心。独处，并非不处，而是自己和自己相处，是一种心境。

这让我想起了梭罗，他独自生活在瓦尔登湖边，寻找一种独特的、自然的精神氛围，写出了著名的《瓦尔登湖》。

所以，生活越纷杂，就越需要独处，越要留给自己一段静谧的时光，过滤掉外界的喧嚣，回归自己的内心。在这个独处的时光里，放下所有的包装与逞强，以轻松的姿态面对另一个自己，给自己的身心一段静谧的时刻。让所感所想，所思所悟，丰沛充盈自己的灵魂。