四个月宝宝辅食：蛋黄

新生儿体内所储存的铁元素主要是来自于母体。出生后的宝宝体内的铁元素仅够出生后四五个月造血之用。所以宝宝在满月之后就可以开始增加蛋黄作为辅食。制作的方法：将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。也可以将蛋黄研磨成粉状用开水水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃。需要注意的是小于六个月的宝宝不宜喂食蛋清，因为6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应。

四个月宝宝辅食：米粉

米粉的正确添加方法应该是在上午，而添加米粉对于在4个月的宝宝来说喂食一次就够了，在满六个月后可以增加喂食的次数。在第一次喂食米粉时可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。随着宝宝的肠胃功能开始健全可以在添加米粉的同时，还增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。