尿酸是一种非常不溶于水、乙醇和乙醚的物质，主要以尿酸盐的形式存在于血液中。人体内的尿酸含量由其产生和排泄的动态调节决定，即内源性嘌呤合成量与外源性摄入量和尿酸排泄量的平衡决定。尿酸过高不仅会引起疼痛，还会引起关节疼痛、肾损伤、心血管疾病和眼睛损伤。因此，我们应该保持良好的饮食习惯，提高对尿酸过高的警惕。尿酸过高的危害如下，如果尿酸过高不仅会导致痛风还会导致其他的危害

1、导致关节肿胀和疼痛

主要表现在下肢大关节的红、肿胀、热、疼痛，更常见的是红、肿胀、热、疼痛，这些是痛风关节炎的主要表现。

2、尿酸升高不是简单的痛风，而是对肾脏的损害

当大量尿酸通过肾脏排出时，可能导致肾结石，也可能导致痛风肾病，具体症状是：临床上，可观察多发性肾结石，尿常规可检测红细胞、尿蛋白等，长期无效治疗，可能导致肾功能不全。

3、高尿酸、高血糖、高脂血症、高血压等都会对血管产生影响

高尿酸血症是心血管和脑血管疾病的重要原因，也可能引起动脉粥样硬化。

4、高尿酸会导致胰岛B细胞功能障碍和血糖升高

这也是高尿酸患者的原因，同样，高尿酸患者也会患糖尿病。

5、对眼睛造成损伤，如白内障、眼底病变等。当尿酸过高，眼睛感到不舒服时，要考虑是否有结膜炎、角膜炎等眼病。我们应该尽快去医院做眼部检查，找出眼睛不适的原因，然后才能采取相应的措施。

结论：如果尿酸增加不能得到有效控制，就会引起各种并发症，特别是对肾脏、心脑血管和眼睛的损害。日常生活应做好预防工作，尽量不要吃高热量、高糖、辛辣刺激等食物，以免引起血压持续波动。此外，如果体内尿酸高，通常也应该做更多的运动，更多的休息。