主要的原因是包括两方面。

·一方面是患者自己的原因，比如他的颈椎长期处在使用不当的状态下，使用习惯的问题。比如长期的长时间低头，比如看ipad、看手机这样一种情况。

·还有一个就是也蛮常见的，就是老是侧卧在床上来看手机。

·还有一种情况就是平时缺乏适度的体育锻炼，导致肌肉力量不够，很难平衡好颈椎。

·还有一种情况也是最容易被忽略的，就是睡眠时间不够。因为睡眠时间如果充足，颈椎局部的软组织肌肉可以得到很好的休息，休养生息好颈椎病发病的几率就会大大减少。

·还有一种情况就是颈椎病的患者由于种种原因没有看到专科的颈椎病的医生，从而导致没有得到及时的、专业的、系统的诊治。

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