谣言：通过疾病获得免疫比通过疫苗获得好。

真相：通过自然感染获得免疫可能会付出高昂的代价。疫苗与免疫系统相互作用产生的免疫反应与通过自然感染产生的免疫反应类似，但疫苗一般不会导致疾病，也不会使受种者受到潜在并发症的威胁。

例如，b型流感嗜血杆菌（Hib）感染会导致精神发育迟缓，风疹会导致出生缺陷，乙肝病毒会导致肝炎甚至肝癌，麻疹则能导致死亡。

谣言：改善个人卫生和环境卫生就能远离疾病，没有必要进行接种。

真相：无论环境多么清洁，许多传染病依然能够传播。如果停止预防接种，疫苗针对的传染病会卷土重来。

虽然改善个人和环境卫生能帮助人们远离传染病，但无论环境多么清洁，许多传染病依然能够传播。如果不实施预防接种，一些已经不常见的疾病，如脊灰和麻疹，很快就会重新出现。

谣言：新冠病毒疫苗别人打了我就可以不打。

真相：选择疫苗接种的主要原因是保护我们自己和保护身边的人。只有形成牢固的免疫屏障，才能预防和控制疾病的传播。

成功的疫苗接种计划犹如成功的社会，依靠每个个体的通力合作，才能实现全民的福祉。我们不应仅依赖身边的人来阻止疾病传播，我们自己也应尽到个人的一份力。

谣言：绿豆干姜甘草汤可以中和稀释新冠病毒疫苗的副作用。

真相：经查询，并无发现“绿豆甘草汤”有“解疫苗副作用”的相关研究。中国中医科学院西苑医院樊茂蓉表示，甘草绿豆汤禁忌人群为脾胃虚寒的人群，并非人人适用。

谣言：新冠病毒疫苗铝佐剂会危害大脑。

真相：疫苗中氢氧化铝（或磷酸铝）颗粒直径远远达不到“纳米颗粒”水平，也不可能穿过血脑屏障。即使极少量铝佐剂会进入到血液循环，其浓度还不如从蔬菜水果中摄入的量。

铝佐剂已经用了几十年，科学家一直在密切关注“理论上的”风险，但是至今没有发现铝佐剂能够对人（甚至刚出生的婴儿）造成实质损害，安心接种即可。

谣言：接种新冠病毒疫苗前吃饭喝水能避免不良反应。

真相：疫苗的不良反应与体质、年龄、基础疾病等密切相关，与是否吃饭喝水基本无关。无论接种疫苗前有没有吃饭或喝水，都不影响不良反应的出现与否。不过接种疫苗前吃点东西，为身体补充足够的能量，免疫系统也能更好地发挥作用产生抗体。

接种疫苗后一周内不要接触自己容易过敏的食物，不饮酒，不进食辛辣刺激或海鲜类食物，建议清淡饮食、多喝水，适当休息。

谣言：新冠病毒一直在变异疫苗没用了。

真相：从全球对新冠病毒变异的监测情况看，目前尚无证据证明新冠病毒变异会使现有疫苗失效。

虽然病毒一直在变异，但到目前为止，它的临床特性没有改变。目前科学家发现，国产疫苗对部分英国变异病毒仍有效果。病毒变异是正常现象，新冠病毒是个全新发现的病毒，不能因为病毒变异，就对疫苗没有信心。

谣言：过敏体质不能接种新冠疫苗。

真相：对一般的过敏，比如过敏性鼻炎、花粉过敏等，和新冠疫苗成分没有直接关系，不在接种禁忌范畴内。

新冠病毒疫苗接种技术指南指出的两类与过敏相关的疫苗接种禁忌人群包括：对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者；既往发生过疫苗严重过敏反应者，如急性过敏反应、血管神经性水肿等。

（据光明科普）