初为人父母，你是否也曾好奇：新生宝宝，在睡梦中为什么会不自觉地咧嘴笑，有时甚至会发出咯咯的笑声。宝宝究竟在经历什么？

老一辈的人会解释说，这是宝宝在梦中学习新技能，梦婆婆在称赞他呢。

真的是这样吗？

接下来，让我们一起来看看这背后的“微笑秘密”吧！

新生儿睡觉时为何会微笑？

具体来说，婴儿睡觉会笑，主要是因为下面4点原因：

① 神经发育的正常阶段

新生宝宝经常在睡梦中咧嘴微笑，这其实是与他们在这个阶段的生长发育情况密切相关的。

小月龄的宝宝由于大脑还没有发完善，这可能导致面部肌肉的抽动，看起来像笑了。

这种笑是无意识的，是神经发育的一个特征，说明宝宝面部肌肉发育的很好。

② 婴儿睡觉时笑，和睡眠状态有关

新生宝宝为了快速发育，每天大部分时间都在睡眠中度过。在出生后的第一个月，宝宝每天大约能睡16-20小时。

与成人不同的是，宝宝的睡眠周期较短，一个深浅睡眠的周期大约是50分钟左右。

在深睡眠状态时，宝宝显得非常安静；

而在浅睡眠状态时，在浅睡眠中，婴儿可能会做出吸吮动作，即使睡着了，小嘴巴还在不停地吸吮，甚至会发出声音。

此时，婴儿的面部表情也会变得丰富多彩，时而做鬼脸，时而微笑，时而抿嘴。他们甚至可能会半睁着眼睛，眼球转动，四肢突然手舞足蹈，这些都是正常现象，与婴儿处于浅睡眠状态有关。

因此，妈妈看到宝宝微笑时，不必打扰他们，而是应该保持一个安静、温湿度适宜的睡眠环境，让宝宝更好地成长和发育。

③ 宝宝可能正在做梦

你可能会惊讶，但新生儿确实具备做梦的能力。事实上，当宝宝还在妈妈肚子里的时候，他们就已经开始做梦了。

胎儿在7个月大时就能通过脑电波和B超观察到做梦的现象，如眼球的高速转动。所以，当宝宝在睡梦中微笑，很可能是在经历一个美好的梦境。

④ 反映了宝宝身心舒畅，生命力旺盛

当宝宝在睡梦中咧开嘴笑，甚至笑出声来，这通常意味着他们的内心感到满足和愉悦。

这可能是因为宝宝已经吃饱，所处的环境舒适，且睡眠充足，在这样的状态下，宝宝就会在睡梦中无意识地展现出笑容。

而宝宝的笑容不仅锻炼了他们的面部肌肉，还能刺激大脑发育，促进各个器官的成长。

这充分表明了宝宝生命力旺盛，是一个聪明健康的宝宝。

宝宝何时会开始自主地笑呢？

那么，宝宝多大就会自主的笑了呢？

一般来说，宝宝从无意识到自主笑，会经历3个阶段。

① 0-1个月：反射性微笑

此时的宝宝微笑是反射性的，他们在吃饱睡足后的微笑是自发的、无意识的，与妈妈之间还没有眼神的交流。

② 1-2个月：有意识地微笑

随着情感和社交技能的发展，到了1-2个月时，宝宝开始对外界刺激产生反应，有意识地露出微笑。（但每个宝宝的成长速度可能会有所不同）

在这个阶段，妈妈应该多与宝宝互动，让他们学会与你的笑容进行回应。这种互动不仅有助于宝宝的大脑发育，还能提升他们的注意力转移能力，对整体发育至关重要。

③ 3-4个月：社会性微笑

到了3-4个月时，宝宝已经能够认出熟悉的面孔，可能会对特定的人展现出特定的微笑，这被称为有选择性的社会性微笑。

他们不仅能认出妈妈，还会用灿烂的笑容和咯咯的笑声来吸引妈妈的注意力，主动与妈妈“聊天”。此时的宝宝已经学会用笑容来表达需求，享受与大人互动的乐趣。

研究表明，如果宝宝在出生后不久就能逗笑，那么他们可能在未来展现出更高的智商。因此，爱笑的宝宝往往更容易获得关注，也更受周围人的喜爱。

所以，爸爸妈妈要多和宝宝互动，可以用欢乐的表情、语言或者新奇的玩具或者图片逗宝宝笑。

初为人父母，小宝宝出生后的科学养育很重要，只有家长做得对，才能帮助宝宝更健康、更聪明地成长。

那么，你家的宝宝喜欢笑吗？是从多大开始学会自主微笑的呢？欢迎与新手家长们分享你的带娃经验！