“天然血管清道夫”——藏红花

《本草纲目》记载：“藏红花即番红花，译名泊夫兰或撒法郎，产于天方国。”“天方国”即 指波斯（伊朗）等国家。

后来藏红花经过西藏贩运进内地，内地人把这种从西藏来的“红花”称为“藏红花”。

养生堂专家张虹老师告诉我们，藏红花是一味名贵中药，其活血化瘀功效大大的大于草红花。

藏红花泡出的水呈金黄色

而普通红花泡出的水是明黄色

《本草纲目》记载：藏红花活血，又治惊悸。红花味甘无毒，其籽功能与花同。

94岁国医许润三许老童颜气血饮也叫红玫饮，主要食材为藏红花、玫瑰花玫瑰花有疏肝理气的作用红花理气的同时还能活血

化血瘀方

食材：藏红花0.015克（大概10根），玫瑰花6克，玳玳花3克，龙眼肉6克

用法：不宜久煮，泡一泡即可。一天两次，藏红花一天不超过0.03克

藏红花具有心忧郁积、气闷不散、活血、治惊悸，久服令人欣喜的功效；

玫瑰花具有养肝活血，疏肝理气的功效；

玳玳花具有化痰、散结、开胃的作用；

龙眼肉具有养心血、助睡眠的作用，另外桂圆肉通过补气血的作用能够矫正因为常用活血药导致的气血损耗。

来源：BTV养生堂