又是一年夏天到，最近越来越多的小伙伴表示出去旅游或者玩耍后发现眼睛痒到不行，多揉几下眼睛还火烧火燎的痛，巨难受有木有！

这可能是过敏性结膜炎惹的祸！

“过敏性结膜炎”表现多变：频繁眨眼、习惯性揉眼睛、眼红、眼痛、眼肿，这些可能都与过敏性结膜炎有关！

什么是过敏性结膜炎？

过敏性结膜炎就是眼白的带血管薄膜（结膜）对过敏原刺激产生的炎症反应，包括季节性过敏性结膜炎、常年性过敏性结膜炎、春季角结膜炎、巨乳头性结膜炎、特应性角结膜炎。在春季，因为空气中大量漂浮的细小的花粉、柳絮、霉菌等，容易导致季节性过敏性结膜炎的发作。

过敏性结膜炎有以下特点：

①春、夏季为高发季节通常双眼发病；

②接触致敏原的时候发作，起病迅速，离开致敏源症状很快缓解或消失；

③最常见症状为眼睛奇痒，结膜充血；可能会有异物感、烧灼感、流泪、畏光、干涩及眼疲劳感；

④有过敏性结膜炎的人，可能有过敏性鼻炎、支气管哮喘的病史。

出现过敏性结膜炎怎么办？

1.远离致敏源

这种过敏性结膜炎，基本上是接触到过敏原就会发作。即使我们无法确切知道是对哪种东西过敏，也可以立即离开当前环境或空间，去到空气清新、流通的地方。

2.保持眼部清洁

过敏性结膜炎可能会有较多的眼部黏液性分泌物，可用生理盐水冲洗或用棉签擦洗。（注意生理盐水并不是自己用食盐兑的盐水）

3.冷敷

局部冷敷或冰敷，促进血管收缩，减轻过敏反应。注意不要热敷。热敷会使血管扩张，过敏物质会因此释放更多，加重症状。

4.不要揉眼睛

很多人通过揉眼来减轻瘙痒，但是一定要克制自己。揉眼睛可能会把一些病毒、细菌带到眼睛里，甚至损伤角膜哦！可以多眨眼来改善眼部不适。

5.必要时及时就诊

如果入眼的花粉、飞絮、尘螨造成眼部非常不适，应当及时就诊。儿童如果出现过敏性结膜炎，并且正在使用角膜塑形镜，请一定要及时到眼科就诊。

那么得了过敏性结膜炎

该如何点药呢？

眼科患者常用的眼用制剂按照药物剂型可分为滴眼液、眼膏和眼用凝胶。不同类型眼用制剂使用方法和注意事项也有所不同。

眼药水--液体剂型，作用直接、迅速，依从性高，一般在白天使用。

眼用凝胶--一种特殊半固体，具有特殊的触感，浓度高于眼药水。优点是附着力强、不易流出、药效持续时间长。

眼膏--一般较黏稠，药物浓度也较高。涂抹眼膏后，眼睛黏黏的，一般适合夜间使用。

那么正确的步骤是什么？

首先要洗净双手。然后仔细核对眼别、药名、药品有效期（新开封的眼药水应将第一滴挤掉）。

点药时取坐位或平卧位，头稍后仰，用棉签或食指拉开下眼睑成袋装，眼球向上转充分暴露“白眼珠”，将眼药水滴入眼皮和白眼珠之间，一般一次1-2滴，眼膏约绿豆大小，要立即松开食指。注意：滴眼时，勿将瓶口触及眼睑或睫毛，距离眼睛2-3CM即可。

滴眼时瓶口悬空滴入眼药水，一次1-2滴即可。

注意：不能将眼药直接滴到黑眼珠上，婴幼儿及不配合儿童采取平卧位，闭眼，从鼻侧内眼角滴入眼药 1-2滴，轻拉下睑，药液滑入眼内。

当然按压内眼角非常重要！！！

滴入眼药水后，立即按压内眼角，再轻轻闭眼，闭目休息5分钟左右。

按压内眼角是为了使药物尽可能多的停留在眼球表面发挥治疗作用，减少药物被鼻泪管系统吸收，并减少可能的其他副反应。

之后应轻闭眼睛，如有眼药水外溢，可用棉签或清洁纸巾拭去。同时用手指轻压内侧眼角以防眼药水流入鼻腔。当然，点药时请勿用力挤眼、揉眼、压迫眼球。同时点药后需要洗手。

眼睛是我们心灵的窗户，是我们和世界90%以上信息的交互接口。要想保护眼睛，更安全可靠的做法是注意用眼卫生：如平时适度使用手机、电脑等电子产品时，增强眼部肌肉锻炼，养成多远眺、早休息的好习惯。大家一定要保护好自己的眼睛，别让过敏性结膜炎扰乱了愉悦的心情！