这么多年来，中国人一直是穷人求温饱，有钱人求美味，而不懂如何健康地吃东西。一直以来的二元式饮食结构（植物、动物）导致了人的三高——高蛋白，高脂肪，高血糖。现在是速食时代，人人都在吃激素，吃化肥，又吃出了许多疾病。所以，是时候考虑一下健康的饮食习惯了。菌类兼

荸荠，也称马蹄，水生植物，果肉雪白，吃起来脆嫩清甜，且营养丰富。可你千万要注意了，荸荠最好不要生吃。生吃荸荠，有可能会感染寄生虫，还可能会让你肠黏膜发炎、出血甚至溃疡……儿童感染就更可怕了，可能会导致发展迟滞、智力减退。这并非危言耸听，虽然荸荠本身没有毒，

男性包皮过长性生活用避孕套技巧。不想要孩子却需要性生活的朋友一定要做好避孕措施，有些包皮过长的朋友问应该怎么使用？专家表示，包皮带套只要按照正常使用避孕套的方法使用就可以。剖析！男性包皮过长性生活用避孕套技巧。不想要孩子却需要性生活的朋友一定要做好避孕措施

导语长智齿怎么办？有些人在成年后又长出了第三磨牙，也就是俗称的“智齿”，其位置在最里面，日常刷牙不易清洁到，容易产生蛀牙，而且由于萌发空间不足出现胀痛，带来了许多的麻烦。那么，长智齿后究竟该如何应对呢？智齿是指人类口腔内，牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗

说到痤疮，它算是皮肤科的常见病、多发病了。但是我发现一个现象，很多人只是把它当做青春期的正常现象，“痤疮”这个专业名词不少人可能都还是第一次听说。正因为不了解所以很多人患有痤疮后不能得到规范、有效的治疗，只是习惯性的去买点面膜或者换各种洗面奶，最后发现并不

尿道上裂（epispadias）（掌握）（一）流行病学常与膀胱外翻（bladder exstrophy，BE）或泄殖腔外翻合并存在，单独尿道上裂临床罕见。（二）男性尿道上裂男性尿道上裂表现为尿道背侧壁部分或完全缺如，尿道开口于阴茎背侧面。常伴有耻骨联合分离和阴茎短小。因阴茎背侧皮肤短

不知道大家有没有注意到，平常一旦有人看到其他人的指甲盖上长出小白点的时候，就会说你是不缺钙？缺铁？或者缺维生素C了？再或者还有人会说是不是气血不足？ 更多的解释可能说是肚子里长蛔虫了，那么，事实究竟是怎样的呢？ 其实指甲上有小白点或小白斑并不是缺乏钙或其他营

一说到避孕套，相信有过性生活的人都不会陌生。避孕套在我们的性生活里担负着避孕和预防性传播疾病的双重任务，简直就是老司机必备。据统计，如能正确使用避孕套，避孕失败率仅为1.5％～4.2％，但在实际操作中，避孕失败率却高达10％～15％。多数专家相信，导致避孕失败的主要

拉肚子，即腹泻，是一种常见的肠胃疾病。指的是排便次数超过平时习惯的频率，粪质异于平常，粪质稀薄，水分增多。通常，腹泻伴有肝门不舒适、失禁和排便急迫感等症状。腹泻有慢性和急性两类之分，慢性腹泻指病程在两个月以上或者是间隔在2~4周内的复发性腹泻，急性腹泻历时短

时常感觉咽干、咽喉肿痛、干咳频频作祟？如果你有上述症状那你很有可能得了慢性咽炎！慢性咽炎为咽黏膜的慢性炎症，多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底、以及邻近器官病灶刺激，如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起。咽部可有各种不同的感觉，如异物感、干燥、灼热、微痛