到了冬季，人们都喜欢出门晒太阳，一是因为温暖，二是因为“补钙”，真所谓“阳光是个宝，晒晒身体好”。阳光是最好的“营养”，是大自然最大的阳气，大寒时节可以通过晒太阳的方式带动身体阳气。人的头、背都要多晒晒。头是阳气聚集的地方，但要注意避开眼睛免得晒伤。而晒背

高铁如今是我国城际间的必备交通工具，他以其便捷、高速、价格适中、舒适的特点，成为我国民众城市来往的首选。而且我国高铁的诸多优势已经名扬海外，很多国际友人来我国体验一趟高铁之后都会赞不绝口，惊叹我国科技等方面的发展之快，其中也不乏羡慕的声音。同时因为高铁，也

你是否常说梦话，并且醒来后毫无印象，甚至会受到枕边人的嘲笑？别担心，你并不是一个人。美国月刊《时尚》解析了说梦话的原因及解决办法。为什么我们会说梦话呢？首先需要明确的是，这是一种十分普遍的现象，每10个人中就有7个人会说梦话。其次，这并不是一种疾病，准确地说

月经期间为什么不能为爱通房？妇产科孙主任。月经期是坚决不能通房的。第一个，妇科疾病更容易高发。因为一来月经宫颈口开着就容易上行感染。第二个，子宫内膜异位症的发生跟这个密切相关。而且月经期同房容易形成抗米青子抗体，也是导致不孕的一个因素。

经常有网友私信问：月经不调，备孕一直不成功，眼看着年龄越来越大，家里老人都急了。我想问一下，月经不调怎么办?如何才能快速怀孕?月经不调想怀孕怎么办?对于这个问题，相信很多女性都想知道如何解决。今天小徐老师带大家一起来看看。女生不来月经的三个因素，你中招了吗？

柯大夫你好，我今年57岁了，前阵子女儿给我买了钙片，但吃了一阵子后就便秘。请问这是怎么回事？该如何预防？家医柯大夫不用太担心。老年人，尤其是肠胃不好的老年人，服用钙片确实容易出现便秘。这种现象很常见。不过，引起便秘的原因有很多，有可能是服用钙片引起的，也可能

脸上为何总“油光满面”？控油秘籍在此！ 脸上频繁出油，主要是这些因素在“捣鬼”。皮脂腺分泌旺盛首当其冲，雄激素水平高会刺激皮脂腺增大、分泌更多油脂，青春期、生理期时，激素波动，出油更明显。不良生活习惯也是帮凶，长期熬夜打乱内分泌，爱吃辛辣、高糖、高脂食物，

《素问灵兰秘典论》说：「肾者，作强之官，伎巧出焉。」这里，「作强」，指动作强劲有力；「伎巧」，指精巧灵敏，既含思维伎巧、也指行为伎巧。「作强」偏体力，「伎巧」偏脑能。肾有如此作用，跟肾主藏精、肾主骨、肾主生髓这些功能分不开。肾精充足则骨髓充盈，骨髓充盈则骨

如果想要短途出行，很多人首选的交通工具不是汽车、不是自行车，一定是电动车，相比汽车出行的麻烦，自行车出行的费力，电动车是非常不错的短途出行交通工具，它不仅使用的成本比较便宜，而且有电就能骑，路上不会担心堵车、停放的问题，烦恼特别少。而电动车也凭借着自己的优

焦作的地名到底是咋来的？你有没有听过把焦作叫焦枣的？ 关于焦作地名的来历。有三种说法。而且都是有理有据。你听听哪个最可信？一种说法是“焦作”是由“焦枣”谐音而来。传说，古时候咱这儿枣林丛生。明朝洪武年间，发生了咱都知道的事情，从山西洪洞县大槐树下迁来大量移