您是否曾在清晨的第一泡尿中发现尿液颜色异常，呈现淡红或洗肉水样？那一刻，您的心中是否掠过一丝不安，担心这是否意味着身体出现了严重的问题？老李的故事或许就发生在您或您身边的朋友身上，面对突如其来的尿色变化，我们往往感到惊慌失措，甚至盲目猜测自己是否患上了什么

现在的人想睡个好觉真是太不容易了。晚上动不动就睡不着，一睡着就做梦，一做还好几个。更可恶的是，本想趁着午休时间争分夺秒打个盹，结果一午睡就“鬼压床”！这下完了，休息不成，醒来反而头昏脑涨、浑浑噩噩不得终日。为什么只是睡个小小的午觉，也会“鬼压床”？被“鬼压

天气一炎热，拥有着一副姣好面容、迷人身段的莉莉，却特别害怕出门，更不敢在人多的时候挤公交车。上班时更是小心翼翼的，因为自己汗湿的腋窝总会发出难闻的气味，深怕旁人察觉到而表现出厌恶的样子。为了掩盖自己身上浓重的臭味，莉莉想尽了各种办法，依旧无济于事。只要一出

鱼类可是各国营养专家都推荐的健康食材，素来享有盛誉！作为人体优质蛋白质的良好来源，脂肪含量很低，而且多由不饱和脂肪酸组成，对人体的大脑和眼睛发育有着重要影响；其所含的鱼油能有效降低心血管疾病风险……鱼肉美味又健康，但吃鱼、挑鱼都是门学问。对于鱼的误解可能就

视频加载中...多喝水到底能不能给皮肤补水？新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京协和医院皮肤科主任医师孙秋宁，听一听她的回答。记者：高菲菲 王伟新华社音视频部制作

“321”世界睡眠日前夕，中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》。来自《白皮书》的数据显示，中国6到17周岁的青少年儿童中，超六成睡眠时间不足8小时，课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素。 超六成青少年儿童睡眠时间不足8小时此次发布的《白皮书》涵盖

现在越来越多的人开始养狗了，而且狗狗的地位也在不断提高。同时铲屎官们也更加在意起它们的外表来。毕竟人都是视觉动物，好看的狗狗肯定要比不好看的狗狗更受欢迎一点。那么影响狗狗颜值的泪痕就显得很麻烦了。如果铲屎官养了一只毛发纯白的狗狗，但是眼睛下面却有两道明显的

口周起个疱、口腔糜烂，很多人不暇思索的说自己上火、热气引起的，莫名的水疱真的这么简单吗？今天小邵医生带大家了解一下这种反复发作在固定位置的水疱性皮肤病—单纯疱疹 。医学指导：广州市皮肤病防治所皮肤科 邵蕾01 “单纯疱疹”到底是啥玩意？单纯疱疹是由单纯疱疹病毒

小孩子打针都打屁股上，为什么？现在终于知道是什么原因了人吃五谷杂粮，生病也是在所难免的，因此，很多时候都可能会碰到打针输液的事情，一般来说，除了输液和打预防针外，几乎都是打到屁股上的，这是为什么呢？相信很多人都不一定清楚的吧！对于打针，不论是手臂还是屁股，

昨晚，你睡得好吗？有美梦相伴吗？“世界睡眠日”到啦！睡眠与梦境有哪些关系？如何才能睡个好觉？今天，小编邀请上海市精神卫生中心的专家和大家聊聊健康睡眠那些事儿~“日有所思，夜有所梦”是怎么回事？晚上梦到白天思考的事物，是因为我们对其有强烈的愿望。这种愿望达到