因为工作的缘故，天天都要跟电脑和手机打交道。

本来工作就跟电脑和手机有关，再加上空闲时间又刷短视频还刷头条，可想而知，每天眼睛盯着手机和电脑，就等于除了吃饭睡觉，剩余的就是看手机的时间。有时候吃饭都不忘记放个短片看着。

所以眼睛肯定是用眼过度的，有一天一睁眼就觉得眼睛疼的睁不开，眼睛疼得都觉得半边脑袋都要炸裂起来了。

吓得不敢再去看手机看电脑，可眼睛这么疼下去太影响生活了，也没办法工作啊。

赶紧上医院看眼科，医生说这很明显的就是眼睛看多了手机，眼睛闹罢工了。

医生给开了减缓疲劳的滴眼液，叮嘱至少一个星期之内，每天用手机的时间不要超过两小时。

用眼健康，不要用脏手去揉眼睛，早睡早起一定要保证睡眠时间8小时以上。

这样实施了一星期，果然眼睛就不痛了。医生说的对，就是睡眠时间少了，看手机时间太长了。

所以友友们，你们也用眼过度导致眼睛疼吗？