昨天早晨起床突然间就眩晕了，天昏地转，然后就恶心呕吐，不能躺下 ，只能背靠棉被坐着，太痛苦了！不过儿子立即给我拿出了上次吃的药吃了就慢慢好了。

说起这个眩晕症我已经有几十年的历史了，记得我36岁的时候是第一次发病，可厉害了，又拉又呕还不能动，上厕所都别人背的！因为人不能动就没有吃什么药，结果还是好了，这中间有几十年没有复发，50岁以后这个病卷土重来，不是很严重。到网上也查了一下，有些人说是耳石症，还有一些人说是脑供血不足……今年三月中旬我因耳鸣又引发了剧烈的眩晕，当时儿子带我在长沙游玩，没办法只能坐车去医院，在车上黄水都呕出来了，在医院做了检查没查出个什么名堂，输了几瓶液发了两盒药吃了就没事了。昨天又发病了还好只是轻微。

我觉得人50岁以后各项机能都在减退，像胃病 耳鸣 （现已好 ）眩晕这些病都时不时的折磨着我，所以我一定要重视身体，适量运动，多出去走走，亲近大自然，保持良好的心态，加强营养，多吃优质蛋白，象肉蛋奶蔬菜，少吃零食烧烤（水果对胃病并不好也要少吃）我不羡慕别人钱多但特羡慕别人有一个好身体，另外我还要把唱歌 跳舞这些爱好坚持到底！争取一个身心健康的我去迎接老年生活！