怎么对男朋友好，才能让他感觉到舒适，放松快乐和幸福呢？

问题：

跟男朋友谈了一年半了，之前一直没觉得他对我有很好，但最近半年，他让我感觉到了前所未有过的爱，我谈过很多恋爱，估计十来个吧，第一次这么久，第一次被一个人狠狠的爱住。

而我一直以为对他很好，以为自己付出很多，但实际上并没有，通过跟他沟通发现，我做的一些都是比较微不足道的，不会让他感到非常的轻松快乐幸福，我该怎么对他好，才能让他觉得更快乐一点，幸福一点呢？

丁老师分析：

这是一个很好的问题，因为这个问题就是一个典型的恋爱能力问题。

爱情之所以会产生，你之所以会喜欢上一个人，无非就是这个人满足你的需求，包括情感的和条件方面的，

另一个方面就是，

你和他谈恋爱，你和他在一起的时候，你都能感到很轻松和愉悦，

所以，你看你的描述就是，

这半年来，他让你感到了前所未有的爱，被一个人狠狠地爱住，这就说明了他让你内心的情感需求，得到了前所未有的满足，所以你想让他感到舒适、放松、快乐和幸福，这也说明了，他让你感到了舒适、放松、快乐和幸福。

而且你们也已经恋爱一年半了，在这个时间段里，基本上来说，形象和硬件条件的需求满足，也已经过了最开始那个强烈关注的阶段，

在这个时间阶段，最关注的应该就是两人相处的怎么样了，如果相处的各个方面都很契合融洽，也很轻松，双方都可以开心的做自己，那么这段感情就会很稳定，也会朝着一个好的方向发展，

但如果双方相处总是争吵不断，矛盾频发，那么这段感情就有可能要面临分手了。

那么在相处的这个阶段，开心融洽与否，和自己的恋爱能力，以及自己的认知水平有很大的关系，

如果你的恋爱能力很高，那么你就能知道对方需要什么，你该做什么，不该做什么，该说什么，不该说什么，你也能把握的很好，这样的话，两人的矛盾就会少很多，

但这并非是完全的只顾着对方的需求，不顾及自己的需求，而这点就和自己的认知能力有很大的关系，

准确点来说应该是，

你在恋爱的时候，最关心的重要点，对方都能做到满足你的需求，而你不在意的点，对方怎么做，你也无所谓。

一般来说，

恋爱能力水平越低的人，总是会希望对方，样样都能做到我的心坎里，一旦对方没有做到，就总是控制不住的指责对方和控制对方，

而恋爱能力水平越高的人，对自己不关注的点是无所谓的，其核心区别就是，

恋爱能力水平越高的人，包容心越强，越能尊重和理解对方的喜好，可以让对方完全放松的做自己，

只要对方可以放松的做自己，不再担心会被指责和控制，那么他就是会很放松和快乐的，这就是人与人的差异性特征，对方和你是完全两个不同的成长环境，那么在喜好、性格和习惯上也一定会有不同，

你尊重了对方和你的差异，就代表了不会强迫对方，非要按照你的方式来，更重要的点在于，很多时候你的方式也未必是对的，

那么，

让对方做开心的事情，而非你认为的对的事情，对方就会非常喜欢和你待在一起，而且这种状态，他很舒服，你也就会很轻松舒服。

另一点我们要说的认知能力，我会常常和我的客户说这样的话，

“你认为的，有时候并非是你认为的”或者“你认为是对的事情，并非就一定是对的事情”。

当我们没有学习过这类的知识，我们常常会认为，

我认为这件事是这样的，那么这件事就是这样的。

但事实却又可能是，我认为这件事是这样的，但这件事也有可能并不是我想的那样，那么这种情况就说明，我们的想法是错误的，“我们认为这件事是怎么样的”是错误的，

而这就是要在大量的实践和学习中，才能越来越认清客观事物的本质，

也就是说，

一个人的认知能力越高，那么他对事物发展的判断就越准确。

而当第一步的判断准确了，大部分情况下，接下来你自己也就知道该如何去应对这个问题了。

所以，

你能否做到让他开心、放松和舒适，一方面取决于你自身的能力水平，因为自身的能力是无法伪装的，无论是你想不到的事物，或是你无法理解的事物，你也很难做对。

那么在这种情况下，就必须要做到多和男朋友沟通，多去倾听，理解和尊重他的想法，多去照顾他的感受，去学会换位思考，

虽然可能你无法做到最好，虽然你也可能还是会犯错，但可以肯定的是，一定要比现在的相处状态好的多。