硬度差时间短，不要怕房事，坚持锻炼规律睡眠。

广东药科大学附属第一医院男科王玺坤。

主要是硬度，现在是每周有一次同房，每周一次有5分钟，时间也够长。

我看舌头有点黄，湿气重，舌偏红，舌苔黄腻，中间比较厚，黄比较厚，比较厚一点，有裂纹，感觉是有一团火，湿气太重了。

阴囊潮不潮湿？有点。

大便就是偏稀的？是黏不黏？偏稀黏。

睡觉就是现在意思说上面想法，上面没办法。

你说的很形象，其他高血压、糖尿病这些没有，全体都没有。

有时候会熬夜吗？这是有一次而已，平时还是比较规律的，12点左右就睡，少看一点手机，手机看了以后人就不容易睡觉。