西葫芦辅食

西葫芦这种蔬菜是比较少人用于当做宝宝的辅食,最常见是五谷杂粮以及白粥等,宝宝到了6个月后,身体的发育就会逐渐的成熟,在这个时候适当的吃一些西葫芦是有很好的促进发育的效果,而且西葫芦的营养成分比较高,我们在平时可以做成鸡蛋西葫芦面,我们可以来了解下面介绍的内容。

食材:西葫芦适量、牛奶适量、鸡蛋适量、鸡蛋适量、白糖适量。

1、西葫芦洗干净,切薄片,加鸡蛋、牛奶、白糖、适量白糖。

2、上锅蒸十分钟。

3、倒入搅拌均匀的鸡蛋。

4、搅拌均匀,盖上盖子,小火蒸15分钟。

5、出锅,把多余的水倒出来,西葫芦鸡蛋面就做好了。

注意事项

西葫芦尽量切薄片,这样容易入味;鸡蛋和白糖根据自己口味来调。

面做法2:

1、西葫芦洗净切薄片。

2、鸡蛋打散,加少许盐,鸡精,用筷子搅匀,放少许料酒。

3、取出,加切好的姜丝。

4、加1小勺水搅拌均匀。

5、盖上保鲜膜,入冰箱冷藏一夜。

6、面条和馅,搅拌均匀,我为了拍照,所以加了点青菜进去。

7、咸蛋黄蒸熟,蒸好的咸蛋黄放凉,用勺子压成泥。

8、虾皮洗净,水开后下入虾皮和料酒,焯一下,取出备用。

9、木耳泡发,去根去杂物洗净。

10、葱姜蒜末,虾皮放入锅中,加入盐,糖,蚝油,醋,少许水搅拌均匀。

11、蒸好的面,放凉,放入保鲜膜,入冰箱冷藏,第二天使用。

12、拌好面入冰箱,取出。

13、准备做香酥蛋饺,蒸的时候,虾皮,虾皮,香葱,鸡蛋,粉条洗净切好,干锅内加适量的食用油,油热后放一大把香葱,倒入蛋液,继续搅拌,待蛋液凝固,加适量盐和鸡精,撒入粉条翻炒均匀,加一些香酥。

14、拿出一个和蛋饺一样大小的面,压扁,包上香酥面,(我喜欢卷起的扁扁的蛋,不然没有咬到是不可以再吃的。)

15、包好,摆在烤盘里,卷起,放入烤箱,190度,烤15分钟,就可以取出了。