怎么判断肾气是否在慢慢恢复呢？掌握好了这五个肾气恢复的征兆，能为你省下很多不必要的检查费。

肾气具有气化、固摄、温煦、防御、防衰的作用。因此，肾气的恢复，也会表现在这些功能的强化上。

1、腰部问题缓解。

这是肾气的防衰作用在恢复。肾为腰之府，肾气有没有恢复，首先感觉最明显的一般就是腰，常见如腰痛、腰困、腰酸的问题就有会一定的缓解。

2、尿频、尿急、尿不尽等的改善。

这是肾气气化作用在恢复。肾气足时，更多的水液就通过三焦升腾，扩散到全身，剩下的水液注入到膀胱，那么尿量就会减少，因此，尿频、尿急、尿不尽也就慢慢缓解了。

3、早“谢”、阳委、性的冷淡得到改善

这是肾气的固摄作用在恢复。肾主藏精，具有封藏固摄的作用。如果患者平时有明显的早泄、阳痿、性冷淡等症状时，经过适当的调理后，这些症状明显减轻。

4、抵抗力增强。

这是肾气的防御作用在恢复。平时抵抗力差，易感冒患者，经过调理后，现在感冒次数明显减少了，这也是肾气恢复的表现。并且，以前经常疲乏无力，现在身上的力气增加，做一些普通的活动，不感觉到疲乏，这也可以说明肾气功能开始恢复了。

5、对寒冷的抵抗力增强。

这是肾气的温煦功能在恢复。平时比别人怕冷，现在经过调理和保养，对寒冷的抵抗力增强。这本身就是肾气功能恢复的表现。

你的肾气功能现在怎么样？出现问题有及时调理身体吗？欢迎评论区留言。