产后奶少，想要追奶时，我们还可以使用一些辅助道具。

按照不同的使用场景，有这几类值得推荐：

第一种：当宝妈的乳头出现皲裂、乳头凹陷或者是刚开始喂奶敏感怕痛时，我们可以选择--乳盾。

第二种：当宝宝出现乳头混淆，泌乳量少，奶阵少时，我们可以选择--乳旁加奶器。

第三种：宝妈觉得吸奶器不好用/价格昂贵，想在喂奶时收集母乳/刺激母乳泌出时，我们可以选择--集奶器。

图源网络

这3种哺乳辅助小器具，如果使用得当，真的可以帮助我们追奶。但如果，我们使用方法错误，就不仅追不到奶，还会减少奶量，伤害乳房。

具体怎么用，我们接着聊：

先说第一个，哺乳辅助工具--乳盾

主要解决哺乳疼的问题。

因为哺乳一旦疼痛，就会一直泌乳。还记得我们说过泌乳是神经调节的过程吗？喂奶时感觉到疼痛，奶量就会下降。

想要喂奶不疼，适当使用乳盾是可以的。

比如说：

1.宝妈的乳头皲裂严重。

亲喂实在是太疼了，我们可以暂时选择使用乳盾。记住：乳头皲裂主要靠调整含乳姿势来解决，用乳盾时暂时过渡。

2.乳头太过敏感。

戴上乳盾能让宝妈有一个心理上的安慰，可以逐渐接纳直接亲喂这件事。

担心哺乳疼是正常的，还是那句话，让宝宝尽可能的深含乳，让乳房适应适应，疼痛感就会好很多。

3.乳头有严重凹陷。

那种刺激也没法凸出的乳头，会让小月龄宝宝含乳困难。我们选择乳盾做个过渡也不错。

图源网络

为什么文丽一直说乳盾的使用是暂时的，过渡用？

是因为，本来宝宝要吸奶就要费九牛二虎之力，再加一个乳盾在中间阻挠，小月龄宝宝吸奶会更用力、更困难，甚至是吸不出来就哇哇大哭。

所以，我们要用乳盾，并保障奶量不减反增，需要选这样的产品：

1.薄的！超薄的！

只有一层超薄的产品！记住，一定要薄，宝宝吸奶时附加的阻力才会小。

2.尺寸选对很重要。

乳盾底部的直径应该和乳头的直径相匹配，且奶嘴的高度应尽量贴合乳头高度，做到尽量贴合，这样出奶的效果才好。

同时，在使用乳盾时，还要配合以下动作才能出奶更多：

1.正确佩戴佩戴前用温水加热。

这样不仅可以让乳盾更贴合，还能刺激泌乳反射。佩戴时要尽可能地贴合，让乳头进入奶嘴中。

2.喂养前先按揉、挤压乳房。

提前热敷、按揉乳房，让母乳先进入到奶嘴里，这样宝宝在吸吮时，就能马上吃到母乳，刺激宝宝吸吮。

3.喂奶时，同时按揉乳房。

宝宝在吸奶时，宝妈要用手去挤压乳房，让乳汁能更好地泌出。让宝宝能更多地吮到母乳。

每一位使用乳盾的宝妈，内心都是想坚持亲喂的，很棒！

但请大家一定记住，在绝大多数情况下，乳盾真的只是过渡，它能在一定程度上解决哺乳疼和乳头凹陷的问题，在一定程度上是利于亲喂开展的。

如果一味的依赖乳盾，又不采取使用乳盾的配套措施，泌乳量可能会受到影响。

选好乳盾，用好乳盾，才能增加亲喂的频次，让宝宝吸得更多，母乳产得更多！

图源网络

再说第二个，哺乳辅助工具--乳旁加奶器

对于很多泌乳量少，奶阵少，宝宝吸一会儿就闹着加奶粉，乳头混淆的情况，文丽通常会建议宝妈试一试乳旁加奶器。

这个工具，它可以调控进入宝宝嘴里的奶量：

当母乳泌出较多时，调小开关阀，让宝宝多吸乳房里的乳汁；

当母乳泌出较少时，调大开关阀，让奶瓶里的奶进入宝宝嘴里。

这样操作的目的是诱导宝宝：加油吸，奶水一直都有，你再努力吸吸。只要我们能让宝宝多吸吮乳头，就会刺激机体产生更多母乳。

乳旁加奶器，有各种形态：

针筒+软管，特别适合刚出生不久的新生儿。

储奶器+软管+控制阀，适合各月龄的婴儿。

不论哪种都是带有刻度的，可以清楚地知道宝宝每次吃进去多少。我们可以根据宝宝具体的月龄选择适合的产品。

乳旁加奶器，在临床上被证实是有效的，只是我们在使用时，需要密切关注宝宝吸吮时的状态，做好精准调控。

要追奶，还得是让宝宝自己来多吸，效果才好。

图源网络

最后第三个，哺乳辅助工具--集奶器

集奶器，很便宜，操作也很简单。

很多宝妈是在亲喂时，用来接另一侧泌出的母乳。当奶阵来临时，宝妈会挤压瓶身，给到乳房一个负压刺激，以便吸出更多母乳从而实现追奶。

集奶器，比起吸奶器，它的操作更加灵活，可以跟随泌乳情况来做调整，所以有的宝妈觉得它比吸奶器还要好用。

那集奶器应该怎样用，才能更好地集奶、追奶呢？

1.注意使用力度：

手动按压，力道和按压的频率都能由我们自己控制，但挤压时，力道一定要轻柔，轻柔，再轻柔，不要追求大负压，如果用力过猛，胸部就会水肿疼痛。

2.注意使用时间：

推荐仅在奶阵来的时候使用，可以移出更多的乳汁，促进乳汁的分泌。没有奶阵来的时候，建议用它来收集泌出的乳汁即可。

集奶器，它最主要的功能还是收集奶，吸奶只是辅助。

所以大家在使用时，一定要注意使用力度和时间，不要把乳头和乳晕弄水肿，这样很痛，也会让出奶会变得不顺畅，更别说追奶。

以上3种产品，乳盾、集奶器、乳旁加奶器，很常见。

正确使用可以帮助我们更好地实现母乳喂养。