头条上众多朋友向我咨询精关不守、一触即溃的调理之法。他们中许多人已坚持戒色许久，却仍未康复，甚至越调理越丧失信心，对中医也产生了怀疑。

戒色固然正确且必要，能从根源防止精气进一步流失，为精满创造可能。但仅靠戒色来恢复精气神，进程太过缓慢。如同治水，只堵不疏难以彻底解决问题，还需精准地大补水，才能促使病情好转。

这病未愈并非中医无用，亦非中医见效慢，多数是因调理未对症。中医是开放学科，不同医家见解与思路各异，疗效自然有别，结果有好有坏均属正常。

精关开合之权虽在于心而非肾，但需心肾皆旺才能正常运作。比如海绵体敏感多是心气不足，心气无法下达于肾，便难以掌控。故而补肾时务必补心，且补肾应平和，过热会伤心，反而加重病情。

郑州的朱先生，行事中途而废多年，试过诸多土方、偏方均告失败。其主要症状有：“小兄弟” 疲软且敏感，腰膝酸软无力、耳鸣头晕，性格急躁，失眠多梦易醒，尿频尿意频且淋漓不尽，记忆力减退等。

结合舌质淡、苔白、脉象弱等情况，可判断为阳气亏虚、精门不固。

调理时采用补阳气、固精关之法，方用黄芪、山药、黄连、肉桂、山萸肉、白术、人参、熟地、茯苓、泽泻、丹皮、川牛膝、炙甘草、淫羊藿等。

此病调养不可急于求成，需有耐心。虽中医有补火助阳之说，但前提是阳气充足，命门之火才会旺盛。阳气亏虚非一朝一夕，恢复也需时日，唯有循序渐进，才能逐步改善。