2025年如何消除紧张情绪

新手司机们

你们开车上路会觉得紧张、害怕吗?

别担心

老司机也是这么过来的……

为啥会紧张?

虽然汽车越来越便宜,但对于大部分家庭来说,ta仍然是一个“大件物资”,对于新手司机来说,难免会害怕出事故,修车,赔偿——损失真的很大。

因此,司机开车上路,难免束手束脚,心理压力较大。

其次,新手司机上路,他们的经验不足,遇到复杂路口的判断力,应对能力不足——就更容易紧张了。

比如路口起步慢了、踩刹车踩得有点急、方向打得有点早,都会让人更加焦虑。

古语云:“万事尽从忙里错,一心须向静中安。”手忙脚乱之下,更容易出错了。

找个老司机陪你渡过“新手期”

怎么尽快度过新手期,克服紧张和恐惧呢?

一句话:菜,就多练。

新手司机一定不能因为害怕出错,而不敢上路。这样越是到紧急时刻,越是容易出事。考了驾驶证,就可以寻找机会练起来。

但练习也是需要方法的,最好的方法就是,找个情绪稳定的老司机陪练。

根据研究数据,“有监督陪伴的驾驶”能够更好地解决新手司机经验不成熟的弊端。能让新手的事故率减少40%。

你可以先在封闭的场地里面培养车感,,再从人员稀少的道路开始,循序渐进练习。记住,陪练的“老司机”一定要找温和而情绪稳定的,如果找爱挑刺的司机陪练,也许会事倍功半。

灵活使用安全辅助配置

其次,司机需要合理使用车上的安全辅助配置。比如盲区提醒、车道偏离提醒等等,让开车更轻松。

但要注意,这些设施归根结底只是起到个辅助作用,我们不能过多依赖。

先用二手车练手

最后,如果家里有长辈换下来的二手车,可以不急着买车,用二手车练手,磕磕碰碰不心疼。

开熟了掌握诀窍,再买一辆心仪的好车,仔细使用,不是更好吗?

总得来讲,开车的过程。驾校教会了你基本应用,但要用好还是得多加练习。大部分司机只要开的时间够久,里程够长,自然能练出一手好车技。

来源: 武汉交警

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