玫瑰痤疮的定义：玫瑰痤疮（rosacea）常又被称为“酒渣鼻”，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。玫瑰痤疮的发病多认为是在一定遗传基础，由多因素引起的，但与血管高反应性明确相关。发病机制可能与血管舒缩功能障碍、神经血管调节功能异常以及皮肤天然免疫功能与屏障功能受损等有关。

玫瑰痤疮的临床表现：根据玫瑰痤疮的不同表现，将其主要分为4种亚型，即红斑毛细血管扩张型、丘疹脓疱型、鼻部肥大增生型和眼型。

当你的皮肤存在以下问题时，可能是患玫瑰痤疮，就要及时到医院进一步诊疗。

阵发性潮红：面中部出现无明显诱因的阵发性潮红，在数秒至数分钟内发生，当温度变化、情绪激动紧张、辛辣食物刺激时会加重。

持续性红斑或毛细血管扩张：面中部出现持久性红斑或毛细血管扩张且周期性加重，可因为外界刺激因素（温度、日晒等）加重或减轻，但不会自行消退。

皮肤敏感：面部潮红或红斑的基础上出现灼热感、紧绷感、瘙痒、刺痛、干燥等症状。

面中部及口周表现：红斑基础上出现毛细血管扩张、丘疹或脓疱。

鼻部红斑呈增生性改变：主要表现为皮肤增厚、腺体增生和球状外观。

眼部症状：患者在面部出现红斑的同时，伴有眼干、眼部瘙痒、疼痛、怕光、视力下降等。

玫瑰痤疮难治易复发，且该病的康复相对较漫长，当出现以上症状时请及时至医院就诊，及时规范的治疗，加之正确的生活护理，有助于该病的康复，或减少其症状的复发。玫瑰痤疮的患者做到以下几点可以缓解减轻病情。

防晒篇：尽可能减少在阳光下暴晒的时间，外出时需打遮阳伞、戴墨镜、戴防晒帽子或面罩；紫外线会加重病情并诱发玫瑰痤疮。

护肤篇：日常做好皮肤的保湿工作，尽量使用医用面霜，可更好修复皮肤屏障；每天使用洗面奶的次数≤1次，选择温和材质的洗面奶，洗脸水温不宜过热过冷，清洁面部时动作应轻柔；慎重使用BB霜、隔离霜、素颜霜及各种彩妆；避免外用含有糖皮质激素的护肤品和非法添加含有激素的中药外用制剂。

饮食篇：①饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，营养均衡；忌烟酒、浓茶、浓咖啡、槟榔或者过冷过热的食物，避免辛辣、甜、油腻食物。

情绪篇：放松心情，尽可能较少情绪激动，紧张、焦虑的情绪会加重潮红、红斑及毛细血管扩张，必要时可遵医嘱服用抗焦虑、抑郁药物。

作息篇：适当运动，早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜；月经期加重的患者需在经期前后注意调整生活作息、心情等；伴有眼睛炎症者，可用人工泪液或生理盐水清洁眼睛，避免眼部化妆。

文/云南中医皮肤病专科医院：伍迪、马晓燕

审核：欧阳晓勇