文案丨岐黄张大夫科普

编辑丨岐黄张大夫科普

中医典籍中流传着一句古老的谚语：是药三分毒。这句话道出了一个深刻的道理：任何药物都有其两面性。即便是看似温和的中药，长期服用也可能带来意想不到的后果。今天，我们就来聊聊两种常见的中成药——杞菊地黄丸和附子理中丸。它们虽然功效显著，但长期服用真的安全吗？有哪些不为人知的副作用？让我们一起揭开这两种药物的神秘面纱。

杞菊地黄丸，这个名字听起来就充满了中医的韵味。它由枸杞子、菊花、熟地黄等多种中药组成，被誉为滋阴补肾、明目的良药。很多人把它当作保健品，每天坚持服用。殊不知，这种做法可能会带来一系列问题。

首先，杞菊地黄丸性质偏寒凉，长期服用可能会导致脾胃功能下降。有些人服用后会出现腹胀、食欲不振、大便稀溏等症状。这是因为中医理论认为，脾胃喜温恶寒。过度滋阴补肾，反而可能伤及脾胃。

其次，杞菊地黄丸中含有地黄，地黄性味甘寒，有滋腻之性。长期服用可能会导致体内湿气积聚，出现头重脚轻、四肢乏力、舌苔厚腻等症状。这就是所谓的寒湿内生，严重影响身体健康。

再来说说附子理中丸。这个名字听起来就让人感觉暖洋洋的，确实，它是一味温中散寒的良药。主要用于脾胃虚寒所致的腹痛、腹泻、四肢不温等症状。但是，附子理中丸中含有附子，附子虽然功效显著，但也是有毒中药，使用不当可能会带来严重后果。

长期服用附子理中丸，可能会导致阴虚火旺。有些人会出现口干舌燥、心烦易怒、失眠多梦等症状。这是因为过度温阳，反而伤及阴液。中医强调阴阳平衡，过犹不及。

更严重的是，附子含有乌头碱等生物碱，长期服用可能会引起心律失常、血压升高等。尤其是一些老年人，本身就有高血压、心脏病等基础疾病，更要谨慎使用。

有人可能会问，既然这两种药有这么多副作用，为什么还有那么多人在吃？其实，这就涉及到中医的一个重要理念——辨证论治。中医认为，每个人的体质都是不同的，同样的药物对不同的人可能会产生不同的效果。

比如，对于肾阴亏虚、眼睛干涩的人来说，适量服用杞菊地黄丸确实能起到很好的滋阴明目的作用。而对于脾胃虚寒、总是腹泻的人来说，服用附子理中丸能够有效缓解症状。关键是要在医生的指导下用药，而不是盲目长期服用。

中医讲究治未病，意思是在疾病还没有发生的时候就开始预防。与其长期服用这些药物，不如从日常生活中做起。比如，保持作息规律，适度运动，饮食均衡，这些才是真正的养生之道。

说到这里，相信大家对杞菊地黄丸和附子理中丸有了更深入的了解。但是，光知道还不够，我们还需要掌握一些实用的健康小贴士：

不要把中成药当保健品。任何药物都应该在医生的指导下服用，不要自作主张长期服用。

注意观察身体反应。服药后如果出现不适症状，要及时停药并咨询医生。

根据体质选择适合自己的养生方法。比如，阳虚体质的人可以多吃一些温性食物，阴虚体质的人则可以多吃一些滋阴的食物。

重视日常保健。坚持锻炼、保持良好的作息习惯、调节情绪，这些都是最基本也是最重要的养生方法。

定期体检。通过定期体检，可以及时发现潜在的健康问题，做到早发现早治疗。

记住，健康不是一蹴而就的，它需要我们长期的努力和坚持。与其寄希望于某种神奇的药物，不如从现在开始，养成健康的生活习惯。毕竟，最好的医生是自己，最好的药物是时间。

让我们一起珍惜生命，关爱健康，活出精彩人生！

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。