【来源：杭州网】

“医生，你帮我看看，我是不是得了传染病。”几天前，杭州市第一人民医院皮肤性病科副主任卜璋于的“皮肤黏膜HPV感染”专病门诊，走进了一位慌张的中年男子。

原来，他因为手指上的一个变化，一直担心自己患上了传染病，结果，经过一番诊治后，发现这是一个大乌龙，真相令人想都想不到。

以为得了传染病

没想到是这个错误姿势导致

吴先生（化名）今年43岁，半个月前，他突然发现自己的右手小拇指上长出了一个包块。这个包块不痛不痒，在网上查了大量资料并比对自己的情况后，他觉得自己手指上的包块很可能是疣。

吴先生了解到，疣是由于人类乳头瘤病毒（HPV）感染导致的。特别是当他看到，这种疣会越长越多，甚至可能传染给家人，就更担心了。思前想后，吴先生来到了市一医院皮肤科就诊。

接诊的卜璋于医生看到吴先生手指上的凸起后，一眼就判定出他患上的根本就不是疣，那么这个凸起包块究竟是什么呢？

经过进一步仔细检查和询问后，卜璋于确诊他患上的是指节垫，虽然外观看着有点像寻常疣，但其实是一种良性纤维增生性疾病，是由指背关节皮肤纤维增厚所致，一般不需要特殊处理。

这个结果让吴先生松了一口气，悬着的心也终于放下了。但他百思不得其解，好端端的，怎么会长指节垫呢？

“你平时是怎么拿手机的？”卜璋于问。结果吴先生的一个动作，让病因水落石出。

原来，几个月前，吴先生跟风买了最新款的三折叠手机，这让本身就是“爱机一族”的吴先生爱不释手，从早到晚都握着。不当的握手机姿势加上本身偏重的机身，让他的小指皮下软组织长期受压磨损，导致出现指节垫。

卜璋于提醒吴先生一定要改掉这种不正确的握手机姿势，以免加重病情。

小拇指当手机支架后患无穷

避免长时间用一种姿势玩手机

“现在手机功能越来越多，屏幕越做越大，而且也越来越重，一些人还喜欢给手机套上厚重的手机壳。很多人又习惯把小拇指当做手机支架，久而久之就会引发各种问题。除了指节垫，还可能引发腱鞘炎、关节变形、指关节炎等。”卜璋于说，这类患者都采用吴先生这样的握手机姿势，骨科门诊较多，并且存在上升趋势。

对此，卜璋于提醒，一定要尽量避免长时间保持一种姿势玩手机，尤其要注意少用小拇指托手机，这种姿势相当于把手机大部分的重量让纤细的小手指来承受，久而久之就容易导致损伤。一旦发现手指不舒服，一定要放下手机休息一下，严重者要及时就医。

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