膝盖疼不一定是冻的，可能是因为气血不足，春天忽冷忽热，膝关节易受寒，气血运行不畅，可能酸胀、刺痛，随着年龄增长，关节气血供应不足，疼痛还会加剧。
解决办法：
①热敷关节，促进血液循环；
②按揉血海穴；
③注意保暖，别让寒气入侵；
④适度运动，增强关节活动度。
转自：CCTV生活圈
来源： 安徽交通广播
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