2025年如何给自己安全感

关于柒月

#坚持是一件很酷的事# #自律# #手帐#


怎样让我们的安全感多一点点呢?

柒月觉得安全感来源两点:

1.健康2.金钱

可以说,人生这两点,太重要了。只有同时拥有这两点时,我们的人生才有基本的保障。

没好的身体,一切都是枉然。

而没钱,浑身才华,人生也无法舒展拳脚。

一句话:钱虽然不是万能的,但是是最接近万能的。钱可以解决90%的问题,可以缓解剩下的10%。


所以,拥有安全感都是从这2点延伸而来。我们可以用这5点行动,让自己充满安全感。


一、让自己拥有健康好睡眠。好心态。身体好,才是真的好。所以,善待自己的身体,该吃的时候吃正确,该休息的时候,睡踏实。遇事冷静,用解决问题的方法和态度去面对生活,而不是用无节制的,抒发情绪的方式,去生活。


二、把精力用在自己增值上你很宝贵。你的精力,时间是有限的。把自己宝贵的精力,健康浪费在破人破事上,是非常的不划算的。人生最大的安全感是自己给的。兜里有自己的钱,花起来腰杆直。


三、用学习充实自己不断提升自己能力和认知的过程,让人具有充实感。新的技能和认知同样让人开阔眼界,进一步认识世界,也给予你更好的变现能力。四、有合理的人生规划有清晰目标的人生,是踏实的。学会分析自己的现状,给自己定好合理的人生规划,并坚持为之奋斗。目标和每天的行动量是可实现时的,它是可以终有一天可以达成的。不像天上的月亮,看着漂亮,一辈子拿不到。


五、有可视觉化的行动图让你的行动,视觉化。

可能有小伙伴会纳闷,什么叫做把行为视觉化呢?

柒月图表奉上:


我们找一个本子,画上30个格子,把定好自己要做的事写在前面。30个格子对应一个月的30天,每天完成一个,画满一个格子。

这样下来,行动力就转化为视觉化的格子了。

看到这些满满的格子,心里踏实。

那些都是自己妥妥的行动力,通往目标的脚印啊。


总结:

最大的安全感,都是自己给的。把宝贵的时间和精力用在提升自己能力,不断强大自己上才是硬道理。用解决问题的态度和能力去面对生活,而不是抱怨,发泄情绪。不断行动,不断矫正。上天不会辜负你的努力,人生一样不会辜负你。

写在最后:

你好,我是擅长做手帐的柒月。

一直在学习如何利用手帐管理时间,通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。

有希望改变自己,学习时间管理,自律的朋友,可以一起学习哦。

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