2025年如何摘掉眼镜

让孩子摘掉“小眼镜”

成为今年两会的热点话题

北京眼科医生陶勇介绍:

青少年近视率越来越高,形势非常严峻。眼球会随着度数增加被不断拉长,这个过程可能导致视网膜变薄、萎缩、脱离,甚至可能致盲。

该话题迅速冲上微博热搜

引发网友热议

很多网友担心起

自己的视力问题

陶勇医生同时表示

不用过度紧张

但要意识到眼睛的重要性

大家一起爱护

中小学近视率逐年增长

代表委员齐发声

据教育部2020年对九省份部分学生的一项调研显示,与2019年底相比,仅仅半年学生近视率就增加了11.7%,其中小学生近视率增加了15.2%,初中生增加了8.2%,高中生增加了3.8%。

来自教育一线的唐江澎委员则透露,所在学校“高一893个学生中有774个戴眼镜”,而这个比例已经比上一年下降了4个百分点。近视的给孩子身体带来的危害,绝不是配一副眼镜就能消除,中国近视率持续保持世界第一,绝不是一个令人骄傲的成绩。

针对“小眼镜”逐年增长的问题,2021年全国两会期间,数十位代表委员就此发声:

吴梅芳代表建议:

限制儿童青少年使用手机等电子产品,确保中小学生在校每天1小时以上体育活动时间;

毕宏生代表表示:

“青少年近视80%以上是后天形成的,长时间、持续性的近距离阅读是重要成因”;

李素萍代表建议:

政府有关部门将眼病防控纳入儿童健康筛查和管理,做到早知道、早预防、早干预,降低近视发生率;

倪闽景委员称:

“近年来,学生心理疾病发生率和近视率不断增高,都和体育教育缺失直接有关”。

卫健委为儿童视力成立新机构

解决“小眼镜”问题,迫在眉睫。

据中国政府网消息,为提高近视防控等儿童青少年视力健康工作管理决策水平,促进儿童青少年视力健康事业科学发展,国家卫健委决定成立国家儿童青少年视力健康管理专家咨询委员会。

其主要职责是为儿童青少年视力健康管理工作提供咨询和专业指导,探索、发现和推荐视力健康适宜技术和典型经验,开展近视防控科普宣传等。

此外,作为强制性国家标准,《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》将于2022年3月1日起实施,其中,学生教科书最小用字不得小于“小5号字”;而教学多媒体则不应出现可察觉的闪烁,并符合蓝光防护要求。

摘掉“小眼镜”,也是大战略

中小学生大面积眼睛近视,与电子产品增加、体育活动太少等等都有关系,但根本的原因还在于教育理念的近视。面对升学压力,大多数学生刚刚放学便又被送进辅导班,好不容易到家了还要上网课,等到把作业做完早已两眼迷离。甚至有一些家长认为,只要考出好成绩,眼睛再近视也值得。

摘掉“小眼镜”事关孩子健康的硬任务,也是事关整个社会发展的大战略。系统性的问题,必须系统性的解决。有效控制儿童近视,既然列入“十四五”规划和2035年远景目标纲要草案,接下来就应该有更多更具体可行的措施。

眼睛里只有分数,就看不到更长的人生,也看不到更大的世界。人无远虑,必有近忧。当教育对于国家和民族的长远意义已无须赘述,不妨从解决“近视”入手,从摘掉“小眼镜”开始,撬动“唯分数论”困局的破解。

对此,眼科医生陶勇医生提醒:

保护视力要牢记“20—20—20”法则

每隔20分钟休息20秒,目光离开屏幕向20英尺(约合6米)以外的草地、绿树或其他物体眺望,不眯眼不眨眼,全神贯注凝视并辨认其轮廓,使眼睛处于一种活动的过程中,可起到调节灵敏度的作用。

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