我们每天工作，一边面对繁杂的事情，一边又憧憬着诗与远方。所以常常感叹“理想很丰满，现实很骨感”，常常想如何逃避现实，躲进自己的理想国。

那如何面对现实呢？

首先要认识到个人与现实的矛盾是个常态，每个人在成长过程中都会遇到，所以要逃避现实是不可能的。

就像我们小时候犯了错，不敢告诉父母，妄想奇迹发生。但是发生的事不会改变，你只有老老实实地坦白过错，承担责任。

工作时面对困难，我们也常常陷入烦恼中。可能会选择出门旅行，但短暂的旅行并不会让烦恼自动消失，回来后仍然会陷入无法解决的烦恼中。你越逃避现实，烦恼越会来找你。所以，唯一的方法就是面对现实，找到解决问题的办法。

既然现实无法改变，那就在适应现实和改变现实中找到平衡。

比如对很多家庭来说，考一个好的大学对以后找工作更有利。那如果在高考时不幸落榜怎么办呢？最好的办法是接受落榜的现实。高考不是唯一成才的道路，考不上也不气馁，而是在社会上找到能实现自我价值的道路。自我努力，从自身上改变现实。

很多时候，如何面对现实也折射出我们的心态。接受不能改变的，改变可以改变的。

愿我们都能摆脱逃避现实的恶性循环，在现实生活中找到解决问题的动力和源泉。