胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，是胎儿在妈妈子宫内的活动。一般怀孕满4个月后，即从第5个月开始准妈妈就可明显感到胎儿的活动，譬如胎儿在子宫内伸手、踢腿等。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。那么准妈妈们，胎动的次数怎么算才是正确的呢？胎动次数的不同又代表什么呢？ 深圳妈网网友网友紫崖燕享经验，手把手教你如何数胎动次数。

做法：

一般从怀孕的第28周开始数胎动，直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。

算法：

用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次，隔开5~6分钟再动算另一次。一小时完毕后，盒中的钮扣数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在30次以上。

胎动次数：

1、平均每小时胎动在3次以上，12小时胎动30次以上，表明胎儿情况良好。

2、少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。

3、少于10次说明胎儿有危险，可能发育不良。

自我监护时，一旦发现胎动次数低于正常，应立即到医院检查以明确原因，以免胎儿出现意外。

看了妈网网友关于如何数胎动的知识，准妈妈们应该要知道胎宝连续动几下也只能算是一次胎动哦，一般12个小时要动30次以上的哦。

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