夏天到了，又到了火锅烧烤的季节，这也导致了有很多人容易上火，有好多粉丝给我说，上火了吃点去火的药不就行了，结果发现去实践的时候啊，无论怎么清火去火，总是不见效，反反复复持续个好几天才行，也有些人两天就好了，那为什么会出现这样的情况呢，主要是没对症，只要对症了，这些问题啊，也就迎刃而解了。

首先我们来看一下，肺火口渴，如果你平时总是感到口干舌燥，就算喝水啊，也没啥用，只能顶一会儿，甚至感到呼吸都是热的，伴随着干咳发热的问题，伸出舌头一看，发现舌前端红，平时皮肤还很干燥，这多见是肺火旺了，肺主皮毛，开窍于逼，喉为肺之门户，肺火旺亏损津液，所以会出现上面的问题，这个时候啊，我们就要清肺泻火了，可以参考一个清肺抑火片。

然后是胃火总饿，有些人平时很容易感到饿，刚吃完饭没一会儿啊，又感到饿了，甚至还会被饿醒，还有口臭口干的问题，有时候还会便秘腹胀，大便干燥，伸出舌头一看，发现舌苔黄腻，这多见是胃火旺了，胃火会加速食物的腐熟速度，所以人就容易感到饿，这个时候啊，我们就应该来清胃泻火了，可以参考一个清胃丸。

最后我们来看一下，肾火小便黄，如果你总是小便发黄，尿频尿急，伴随腰膝酸软，潮热盗汗的问题，这可能是肾阴亏虚，虚火内生，虚火灼烧膀胱导致的问题，这个时候啊，我们就应该滋阴清热了，可以参考一个知柏地黄丸了。

好了，今天关于上火的内容，就分享到这里了，我们下次再见！