落枕是病程因人而异，有些人一两天就恢复，有些人两周甚至更长的时间才能好。对因为偶尔受寒或劳累造成的落枕，做热敷、针灸或者相应的做一些放松的按摩就可能好的快。对于一些长期劳损已经发生了颈椎曲度的改变，已经出现了骨刺，甚至于出现了颈椎间盘的突出刺激神经，这种情况恢复会比较慢一些，有的人需要两周，甚至更长的时间才能够好。
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