我们几个月嫂今天在月嫂群里讨论：鸽子汤是发奶的，还是回奶的？

有的月嫂说有真实案例，宝妈吃完鸽子汤之后，马上没有奶阵了，没有奶涨了，甚至把煮鸽子汤的月嫂都给换掉了。

还有的月嫂说，鸽子汤是发奶的，喝了奶水更足了。月嫂拿自身的产后经历作为证据。

后来，我在网上查了资料，也问过月子餐老师。总结出以下几点：

第一、鸽子汤是温补食材，是可以用作发奶汤的，但不适合身体虚弱的产妇喝。所以安排在第三周才可以喝鸽子汤；

第二、鸽子汤要做成清汤，不宜与猪肉同煲。

第三、清洗鸽子时要洗净血污，以及去掉内脏。

第四，要根据产妇体质来安排是否喝鸽子汤。