那么今天和大家分享的是比较适合女生的一款代餐粉,想必大家已经猜到了,就是红豆薏仁粉。它的主要功能有消水肿,健脾祛湿,清热排毒等。它的主要成分就是红豆和薏米,在选材方面也非常讲究,薏米是来自贵州的小薏米,风味和营养价值都很好。
精选优质赤小豆,和一般的圆圆的红豆不一样,赤小豆形态扁长。性质温和而且可以入药,还能够远离湿胖。红豆薏仁都经过严格的人工挑选并且清洗干净,然后经过磨粉,装罐等简单的工艺程序,没有多余的添加,让你品味食材本真的味道,自然又健康。因为成分是纯天然的粉质,没有添加麦芽糊精和速溶剂等,所以在冲泡时可能会有结块和沉淀等情况,在冲泡时可以加少量温开水,经过慢慢搅拌调和,这样冲出来的效果会更好,同时还可以加入蜂蜜,牛奶的食材,这样口感会更加丰富。
建议每天食用3到4勺的量就可以了,水量也可以根据自己的喜好来添加。另外还可以搭配水果和燕麦等容易饱腹的食材,在饥肠辘辘的夜晚来上一杯,养胃又健康。
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