2025年海灵菇是什么

合肥金辉·云缦熙境花园,今天要跟大家分享的美食是——辣炒海灵菇!

海灵菇是一种远洋深海头足类软体动物的足部吸盘部分,因其形似菇,故取名海灵菇。海灵菇含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益。下面合肥金辉·云缦熙境花园就来教大家辣炒海灵菇的做法!

【辣炒海灵菇的做法】

1:使用搅拌钩,海灵菇洗净放入主锅,加水700克,以10分钟/温度100度/速度L档烹煮焯水,倒出沥干备用。

2:清空主锅,加入油、姜片,蒜片,以2分钟/温度120度/速度L档翻炒。

3:加入海灵菇、料酒、蚝油、韩式辣酱、洋葱,以3分钟/温度105度/速度L档翻炒,翻炒均匀,即可出锅!

是不是非常简单,赶紧跟着合肥金辉·云缦熙境花园一起学做起来吧!

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