你是不是经常被便秘所困扰，好几天都不能顺利排便？又或者大便特别干燥，每次上厕所都很费力？那为什么会便秘呢？其实这个身体的脾虚、肾虚和气滞都有关系。接下来我就给大家分享三个中成药，让你不再为便秘而烦恼！

咱先说脾虚便秘。

中医认为，脾可以运化我们吃进去的食物。但脾虚时，它的运化功能就会减弱。我们吃进去的食物不能正常地被消化吸收，也不能顺利地排出体外，便秘就跟着来了。这时候，可以试试补中益气丸。它能健脾益气，提升中气，让肠道重新有力气推动食物残渣排出，帮你改善便秘的烦恼。

再说说肾虚便秘。

肾脏在身体里管着津液的生成和调节。如果肾的功能下降了，津液就会不足，肠道得不到足够的滋润，从而导致食物残渣堆积在体内，就会很难排出去。这时候，六味地黄丸就是不错的选择。它能滋补肾阴，给身体补足津液，让肠道重新变得润滑，这样就能顺利通便了。

还有气滞便秘。

身体里的气就像风一样，只有顺畅地流动，肠道才能正常工作。可要是气堵住了，走不动了，肠道的运行就会受阻。这类人往往腹胀得厉害，老是嗳气打嗝，胁肋胀痛。这时候，可以参考木香顺气丸，它不仅能把堵住的气理顺，还能化掉湿气，让脾胃正常地工作，肠道自然就恢复通畅了。