对于B族维生素很多人可能并不陌生，甚至有的人每天都会吃上一些，以达到保健的目的。网上更是说它有近十余种益处，好似成了“灵丹妙药”，看得小妙真是哭笑不得。作为一名科普从业者，客观理性的看待网红药品是我的责任，今天就来和大伙好好聊一聊这个B族维生素。你了解B族维

近日，不少人反馈自己咳嗽不停，咳出白痰和黄痰有什么区别 ？咳嗽不停，是不是新冠感染在加重？咳出黄痰需要警惕 什么时候需要去医院？咳嗽多长时间会好？针对这些问题，北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰教授做出解答。戳图了解（人民日报）来源： 四川观察

世界卫生组织的统计数据表明，全球有3.5亿人患有肝病，每年有100多万人因此死亡。作为肝病负担较重的国家，我国近年来因病毒感染导致的病毒性肝炎患病率下降，但不良生活习惯相关的非酒精性脂肪性肝病和酒精性肝病患病人数逐年上升，并呈年轻化趋势。肝脏担负着人体代谢、解毒

一提到“三座门”，很多老北京人都了解，它就位于故宫西北角，北海公园东侧，景山西侧，指的是大高殿南墙上的三座琉璃随墙门。“三座门”是规格极高的皇家道观，寻常百姓无缘进入，解放后它又被借用，这一借就是60年。那么这座大门后面，到底发生过什么事？民国年间的大高玄殿

食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人，除了遵医嘱积极治疗外，以下容易引起胃肠不适的食物要慎食。1.粗粮粗粮包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸及各种干豆类，如青豆、赤豆、绿豆等。粗粮富含膳食纤维，消化功能弱

百合也是药食同源的东西。为什么叫百合，各位去看《本草纲目》有两种说法，第一种说法，它就像蒜一样一瓣一瓣地包着，所以叫百合，根据它的形状。第二种说法，因为它能治疗百合病，所以才叫做百合。百合咱们还记得百合病吗？心情不开朗！什么叫百合病啊？百合病从感觉上讲叫“

紫绀的原因紫绀的原因有可能是缺氧（这是最大的原因。）如果是这种情况的话，就和肺脏有关系。也有可能是血液中的血红蛋白太多。在这种情况下，人是健康的也会有紫绀。真菌感染或维生素缺乏、挤压引起有维生素缺乏引起的表现时，可考虑多食蔬菜及水果补充维生素，应用维生素类

你的肤色最适合哪种棕色？选对才显白！ 又到讨论你肤色发色的问题了，今天主要讲的是大众棕色。其实棕色的发色应该是最不挑皮的发色了，基本所有人都可以搭配棕色。但是棕色也分好几个系列的，根据肤色的泛红、偏黄、白皙肤色来选取适合自己的肤色。棕色染发百看不厌，永远都

来源：健康时报网（重庆大学附属肿瘤医院 熊志翔）腹痛，在临床上称为“急腹症”，其病因及其复杂，甚至有时病情危急，临床上因急性胰腺炎及阑尾炎等以急腹症为主要症状较为多见，有时并未未引起患者及其家属重视，未及时就诊，临床上因病情延误而治疗不及时导致死亡的病例并

临床上经常遇见患者主诉自己耳鸣，但是经过评估后发现并不是真的耳鸣。那什么是耳鸣呢？如何判断自己是否有耳鸣？ 耳鸣，是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。不同的人耳鸣声各不相同，有的是持续的尖锐的鸣叫声，有的是低沉的刮风声，也有的是间歇性的