问：藜麦是什么？食用方式有何建议？答：藜麦，原产于南美洲安第斯山区，耐盐碱、耐贫瘠、耐旱、耐冷，古印加人民称其为“粮食之母”，有5000年以上的种植历史，富含丰富的蛋白质与氨基酸，更是近年来备受推崇的“网红”健康食品。原国家食药监总局官网曾发布《全谷物的消费提

巴沙鱼柳一般大超市都能买到，都是已经去骨处理好的，没有小骨头，肉质很嫩，超级适合宝宝吃。这道菜操作简单，荤素搭配，颜色好看，也有汤汁，给娃拌饭味道棒极了！宝妈们不妨有空也试着做下~ 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 巴沙鱼柳300g 番茄2只 木耳若干 香葱1根

#做鸭的N种方法#鸭架汤，喜欢喝。 鸭架汤，湖南省传统的名菜，属于湘菜系。此菜鲜香适口，咸中带甜。正常人常饮此汤，可收到强身保健、延年益寿之效果。鸭架汤以鸭骨架为主料，与鸭头、鸭翅、猪肉合用，滋阴补虚作用尤著，汤中重用莲藕健脾和胃，益血生肌。其具养阴益气，补中

央视财经（《是真的吗》）橡皮泥是小朋友们最喜欢的玩具之一，不过玩橡皮泥的时候一直需要用手揉搓，有的小宝宝甚至还会放到嘴里品尝一下，所以家长们都特别注重橡皮泥的品质。现在有网友说，在家就可以自制橡皮泥，是真的还是假的呢？实验让你眼见为实！按照网友的方法自制橡

大家好，我是美食达人潘哥。前几天在网上看了一个舞灯表演，高潮部分是"鳌鱼衔珠"， 即舞珠人席地而卧，鳌鱼紧带龙珠，衔珠不放，各鱼灯环绕四周，随波逐浪，场景十分令人震撼，可以说是蔚为壮观。突然深受启发，完全可以将舞蹈的寓意融入美食之中，做一道既有深度又有内涵的

煮粽子，有人用冷水，有人用热水？教你正确做法，又粘又糯不夹生，大家好我是傻姐，马上端午节了，每年一到这个时候我就开始馋粽子，以前都是在超市买粽子吃，今天我自己也包了粽子，今天给大家分享一下包粽子的几个小技巧，其中会重点讲一下如何煮粽子不散？煮粽子需要多少时

泡发海参：开启美味的第一步海参，作为 “海八珍” 之首，营养价值极高，富含蛋白质、多种维生素以及矿物质，对人体健康有着诸多益处 ，是不少人餐桌上的滋补佳品。不过，想要品尝到海参的美味，正确的泡发可是关键的第一步。它就像一场精心筹备的仪式，为后续的烹饪和享用奠

华龙网2月23日14时讯 很多人都喜欢吃绿豆芽，因为它营养丰富且味道鲜美。但绿豆芽比较娇贵，如果保存不当就会变质。今天小编就给大家搜集了一些绿豆芽的挑选、清洗、保鲜的方法，一起来看看吧！绿豆芽挑选小技巧：1、市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的，无根豆芽

单位一到夏天的时令，就会在中午的时候给大家做面条。我吃过几次之后对于面条本身的评价还是很高的，劲道有很有咬头。可是作为一个有酱料的面条，我觉得酱料才是整个面的灵魂，但是单位的面条酱料明显不及格，导致我只能拌辣酱吃。今天分享给大家一道好吃的剪刀面，准保满足大

目前，已是火参果的成熟季节，身披“黄金甲”、浑身长“犄角”的火参果想必大多数人都没吃过，也不知道怎么吃。今天，记者就带大家走进火参果基地，教您怎么吃火参果。 近日，在砚山县者腊乡克丘村民委公革村小组，一种来自非洲的新型水果——火参果，经过种植户李磊半年来的