“医生，我嘴里经常很苦，像是含了苦瓜片似的，特别难受”，不少患者曾经这样对医生苦诉着，后面往往接一句“是不是上火了？”今天，我们就来讲讲早上起来“苦不堪言”的原因。中医学中，口苦最早见于《黄帝内经》：“口苦者，病名如何，可以得之？……，病名为胆痹。”《黄帝

牛奶，一直以来都是比较推崇大家食用的饮品，富含钙质，并且还含有促进人体钙质吸收的乳糖和维生素D，而且现在市面上的各类牛奶也是品种极多，供大家选择的类别也多。但是，其实很多人不会分辨牛奶是否变质，单纯的看生产日期和保质期有的时候可能也不是很有作用。咱们来看看

★2024广东药品科普创作大赛作品展播说到蒙脱石散，记忆是不是回到了小时候？小孟的宝宝突然出现腹泻的症状，小孟非常担心，就去楼下的药店买了蒙脱石散。她按照小时候的记忆和说 明书上的提示，给宝宝服用了半袋蒙脱石散，第二天腹泻的情况便好了点。但是小孟为了“永绝后患

明明是同龄人，为何有的人看上去就是要老很多呢？因为黄！褐！斑！脸上的黄褐斑是不少朋友的困扰，不仅影响美观，还肤色暗黄，整个人看上去就是比别人老气，真伤心！有人寻思：有没有一些面膜是可以解决黄褐斑的？还真有！今天就分享几个专治黄褐斑的面膜配方，欲知详情，请继

你有多久没有好好吃过一顿早餐了？高速发展的时代，连带着人们的生活节奏也随之提速，从前追求丰盛的早餐，如今只求简单、快速。其实，用一种水果就能打造种类丰富的早餐！广东省中医院内科主任医师胡世云推荐，可以善用药食同源的桑葚。或许你吃过桑葚，但你真的了解它吗？胡

苏打饼干估计是减肥中人士最爱选择的零食了，爱吃蛋糕、面包、膨化零食的朋友犹犹豫豫地进了商店，本来还愁眉苦脸，一看见苏打饼干这心里可是宽慰了不少，好吧，咱就不吃其他的，吃一袋苏打饼干总不会胖吧？苏打饼干吃了真的不会胖吗？当然，相对于大部分普通的饼干来说，苏打

近些年由于人们对于养生的重视，各种保健品纷纷上市，其中包括番茄红素，番茄红素是类似于胡萝卜素的一种，它里面含有大量维生素e以及胡萝卜素，由于它的抗氧化能力比较高，能清除自由基，对预防治疗前列腺疾病有帮助，所以很多商家推出番茄红素预防前列腺疾病，甚至有些推广

教你7招预防脱发头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期，每天适当掉发属于正常现象，但大量脱发则是异常情况了，那么日常生活中如何预防脱发?(一)不用尼龙梳子和头刷因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去

1、卧床休息 在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展。卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。 2、药物治疗（建议在医生或药师指导下进行） 西药口服布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。 中成药可选人

妙招在手，精彩生活全都有！关注文文，每天有你学不完的护肤妙招，让你的皮肤越来越好，更加的有魅力和自信。1、美白祛痘2、恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌3、淡斑面部如果有雀斑、黑斑，可以将白术浸入白醋中，密封7天后取出白术，将它擦拭在有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使