❏孕初期推荐摄入牛油果、橘子、橙子、芒果、草莓等高叶酸、高维生素C的水果。❏孕中、晚期推荐升糖指数（GI值）较低的水果，比如樱桃、桃子、李子、柚子、杏、梨和小番茄等等。（via广东卫生在线）来源： 广东12320

在很多人的认识里，肝炎就是指乙肝，这实际上是错误的。根据感染病毒的不同，肝炎包括甲肝、乙肝、丙肝等等。现在丙型肝炎呈世界性流行，据统计，全球丙型肝炎的感染率约为3%，估计约1.7亿人感染了丙型肝炎。丙肝治疗的注意事项有哪些？无论丙肝患者的病情处于什么阶段，在进

黄褐斑是一种常见的皮肤病，很多爱美的人都会选择用激光祛斑。如今激光技术已经应用到了各种行业，但是对于皮肤上的斑点，激光都能轻松应对吗？央视财经《是真的吗》真相小分队请来的专家会有什么看法呢？中国医学科学院整形外科医院教授 王宝玺：这不是真的，黄褐斑的发生原

【什么血虚体质】？千万记住，对健康很有用！血虚体质的人往往具有以下特点：面色苍白无华或萎黄，唇色淡白，头晕目眩，舌质淡，脉细无力。【血虚体质如何调养？】1.精神调摄血虚的人，时常因血不养心而出现精神不振、失眠、健忘、注意力不集中，故应振奋精神。当烦闷不安、情

很多女性朋友在经历了特殊的时期后脸上都会长黄褐斑，这对爱美的女性朋友来说，让她们十分的尴尬。有的人甚至因此失去了往日的乐观和自信。这个时候去斑就是很重要的一件事了。那么黄褐斑能去除吗？我们应该如何祛除黄褐斑呢？下面我们就来为大家介绍一下黄褐斑形成原因，让大

在日常生活中，你是否曾经注意到口腔内突然出现了一个小泡或肿块，不痛不痒，但却给你带来了一些困扰？这可能就是黏液腺囊肿。那么黏液腺囊肿都有哪些症状呢？囊肿外观透明或半透明小泡黏液腺囊肿在初起时，通常表现为一个透明或半透明的小泡，大小不一，直径一般在数毫米至一

你有多久没有好好吃过一顿早餐了？高速发展的时代，连带着人们的生活节奏也随之提速，从前追求丰盛的早餐，如今只求简单、快速。其实，用一种水果就能打造种类丰富的早餐！广东省中医院内科主任医师胡世云推荐，可以善用药食同源的桑葚。或许你吃过桑葚，但你真的了解它吗？胡

在女性的健康保养中，卵巢功能衰退是导致雌激素水平下降的主要原因。这不仅会使女性的身体出现不适症状，还会影响到她们的心理健康。因此，如何调理月经、补充雌激素，成为了女性保养的重要课题。今天，我们要介绍的一红一白分别具有调理月经、补充雌激素的作用。通过交替泡水

怀孕之后，要分泌很多的激素，为即将诞生的婴儿做准备。比如乳腺要发育长大，为了将来孩子的哺乳，还有胰岛素、下丘脑等都要分泌很多的激素来维持妊娠。突然流产，等于人为终止了一个自然过程，是个“急刹车”，就会出现内分泌的紊乱。有的人做完流产以后发生了闭经，有的几个

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。肩膀酸痛，很多人第一反应是颈椎出了问题，却鲜少有人想到，这也许是身体发出的癌症警报。今天，我们就来聊聊这个话题，用一个故事来解释它