注意啦！这些食物含铁量高！ @医生娅娅：【补铁的食物有哪些 含铁量高的9款食物】阳光长城慢病防治 @首都健康 @北京12320在聆听 铁元素是合成人体血红蛋白的原料，如果缺铁的话极可能引起缺铁性贫血，所以日常要注意摄入含铁元素的食物，那补铁的食物有哪些呢?找准铁元素来源

俗话说，“远水救不了近火“，再小的事情，如果处理不当，都会造成意想不到的后果。现在上班族越来越多，时间长了，不仅身体受到伤害，还会徒增各种烦恼。便秘，就是极为难缠的一个!让人苦不堪言，说不出道不明的难受。今天就为大家梳理如何能够治得了这个”顽疾“。一、食物

产后恢复是每位新妈妈不可避免的过程，它不仅关乎身体的恢复，还与心理的调适息息相关。科学的护理方法不仅能帮助产妇尽快恢复健康，还能为她们提供更好的生活质量，帮助她们顺利过渡到母亲角色。本文将介绍产后恢复期的护理方法和注意事项，帮助新妈妈们更好地度过这一特殊的

【来源：贵州药监】腹泻除了使用“沙星”，还可以用什么药？一、复方黄连素片针对病型：湿热型腹泻。复方黄连素片具有清热燥湿、行气止痛、止痢止泻的作用，主要治疗大肠湿热、赤白下痢、里急后重或暴注下泻、肛门灼热、肠炎、痢疾等上述证候的使用。为中成药物，由木香、吴茱

西部网讯（记者 苏静萌）“花几千块打了瘦小腿针没有一点效果，现在小腿还时不时抽筋，希望医院给个说法。”近日，西安市民王女士向西部网民生热线栏目反映，称她于今年的3月9日在西安女子医院医疗美容注射A型肉毒素300单位，用于瘦小腿，可打完针后一个多月，不但没有效果还

在快节奏的现代生活中，心脏病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”，其发病率与死亡率居高不下，令人堪忧。然而，在众多影响因素中，饮食作为生活方式的重要组成部分，对心脏健康的影响不容忽视。正所谓“病从口入”，不合理的饮食习惯往往是心脏病发生的温床。因此，掌握科学的

鸡眼不是什么大病，可因为走路时疼痛，反复发生，也是一个折磨人的问题。什么是鸡眼鸡眼是一个比较常见的疾病，它是由于局部皮肤长时间受压摩擦后，皮肤的角质层明显增厚，表现为一块黄色的硬斑，若将表面的厚皮削掉，会见到一个象鸡眼一样的 角栓。故这个病叫做鸡眼，它没有

女性从进入青春期开始，每个月大姨妈都会准时报到，虽然很多女性“讨厌”大姨妈，但大姨妈是否规律，预示着子宫和卵巢的健康状况。一般情况下，正常的女性月经周期为28天一次，持续3~7天，月经量不得低于30毫升，不得高于80毫升。过多过少都要及时就医。每个人的体质不同，所

农历正月初三，恰逢公历2月14日，是西方国家的传统节日，情人节。情人节，又称圣瓦伦丁节或圣华伦泰节，起源于基督教。男女在这一天互送礼物用以表达爱意或友好。标志性的浪漫代表通常是玫瑰花、巧克力、贺卡、烛光晚餐以及红酒。曾几何时，西风东渐，尤其是国人生活水平大幅

急性宫颈炎是以宫颈黏膜和黏膜下炎症为特征。引起阴道炎症的病原体如滴虫、念珠菌等均可引起宫颈阴道部位炎症。急性宫颈炎的常见病原菌是沙眼衣原体和奈瑟淋病双球菌，两者均为性传播，亦可由葡萄球菌、链球菌和肠球菌等引起。 诊断要点 1.临床表现 (1)阴道分泌物增多，点状出