软糯的羊绒衫，暖身的毛衣，绝对是冬日衣橱里的主角。然而，一个不小心洗错了，M号变成XS号的惨剧就发生了，而且经常是料子越好缩得越小，令人心疼。近来，市面上开始出现一些“还原神器”——专门给洗缩水了的毛衫等羊毛羊绒制品用的洗涤剂，号称洗完之后可以恢复原样。真的

以下几种食用方法可供大家选择：1.每次选取20克左右的葛根粉(通常用的勺1-2勺，多粉则浓少则稀)，将葛根粉加少许蜂蜜调成糊状食用或者用开水(温开水也行)也是调成糊状食用，早晨空腹吃一次，晚上也可吃。2.在休息，心情舒畅的时候。每次也是20克用滚烫的开水冲泡当作茶饮(冲泡

1碗芝麻炒一下，早餐不用发愁了，好吃还健康，冬天吃太合适了河南洛阳，古时候称之为“洛邑”，是周武王迁九鼎，定鼎中原之地，先秦古籍《尚书周书》记载：八方之广，周洛为中，谓之洛邑。中国农耕时代留下的大智慧：二十四节气，便是以“土中”洛阳为地理基准点编制而成的。

泡腊八蒜用什么醋？教你3个技巧，1晚变绿，酸辣爽脆，放1年不坏翻了翻日历，突然间感觉时间过得真快，都已经是冬月初十了，再过二十天就是腊月了。俗话说“过了腊八就是年”，腊八有哪些习俗呢？到了这一天，北方家家户户都会泡一罐腊八蒜，等到了破五那天，蘸饺子吃。腊八蒜

昨天是第34个世界无烟日，今年的主题是“承诺戒烟，共创无烟环境”。如何采取科学的方法，提高戒烟成功率？就此问题，记者专访了成都市疾病预防控制中心健康教育科医师白永娟。据白永娟介绍，想要成功戒烟，自律和方法缺一不可。科学戒烟，要做好以下几步。首先是做好准备，要

当你身边的女性朋友，出现烦躁或焦虑不安的情绪时，多半都是因为“大姨妈”到访，每当这个时候，不仅小腹十分疼痛，还会出现脸色苍白、全身冒汗等情况。为什么会痛经痛经的病因可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖系统没有器质性病变的痛经。临床上90%的痛经都

一个心理咨询匠带你进入自己内心的世界，喜欢的关注吧！文/老K在看文章之前，我和大家来一个小互动。大家闭上眼睛，然后脑子中可以想任何的东西，但是千万不要想「白熊」，只要你脑子中想到「白熊」就告诉自己千万要忘记，过十分钟睁开眼，你能忘记「白熊」吗？这个实验我做过

春江水暖鸭先知，体重变胖腰先知。每次我们等到体重称上发现数字在飙升的时候，其实在此之前，你的腰带已经给你提出很多次的警告了，可是都被你忽视了。我们的肚子内分布着非常重要的脏器器官，但是在肚子前面并没有任何骨骼结构的保护，所以，我们的人体 就在肚子上分布了很

也许十几年前，或者更早的时候，我们对于抑郁症还很陌生，而现在因为抑郁症而自杀的新闻却屡见不鲜。前段时间的峨眉山跳崖女子写下了三页遗书，开篇就是“我得了一种病，叫抑郁症。”那么，面对抑郁症，我们该怎么办?01、轻度抑郁，积极面对，争取自愈。求生是人的本性，从跳

家人都喜欢吃牛肉干，商超的价格实在是…，孩子放暑假了，有时间了正好做一些，干净卫生吃着放心By 我是杨杨呀用料牛肉 700克酱油 3勺花椒粉 适量料酒 2勺蚝油 2勺盐 适量白糖 适量孜然粉 2勺白芝麻 5勺葱姜蒜洋葱 适量五香粉 适量做法步骤1、牛里脊肉清水浸泡2小时，泡出血水