作为资深面食爱好者，一天三顿可是顿顿都离不开面食，一顿不吃面食就像没吃饭一样，就算吃饱了也要咬两口馒头饼等，不然总觉得少了什么。不仅爱吃面食，也爱做面食，最近小鹅又学会了一款面食新做法——土豆夹馍，在此基础上稍微改了一下，加了了燕麦片，热量更低，更营养更健

中医判断体质、诊断疾病的基本原理，是有“诸内必形诸外”。一个人有什么样的内在，就会通过各种方式向外散发信息。如有健康的脏腑气血，外形必然就相对健康；如若脏腑功能、气血失调，就会通过五官、皮肤、形体、情绪等反应出来。如何捕捉生命的信息？学习“望、闻、问、切”

夏天我敲爱穿短裤短裙的，但看到自己的膝盖黑黑的，穿短裙实在不好看看了小红书的刷酸攻略，就尝试了刷酸想不到，膝盖真的有变白!给大家分享一下我的方法~要准备的东西：希熙水杨酸棉片、to果酸、dove磨砂膏和百雀羚身体乳-1.洗完澡后，先用磨砂膏揉搓膝盖，当然啦，小伙伴们

文丨京妈说，原创内容。我们都知道，母乳是宝宝最好的食物，大部分妈妈也愿意给宝宝吃母乳，而且尽可能的纯母乳喂养，但在坚持母乳喂养的过程中，并没那么容易，可能遇到各种问题。前几天一个朋友还和我吐槽说：“宝宝才22天，奶水不够吃，好着急”。其实，越着急可能越奶水不

你认为自己是一个容易情绪冲动的人吗？从心理学的角度来说，“冲动”是一种司空见惯的强力反抗行为，是自身强烈愿望的一种表达形式。但这种表达形式，往往是心里不成熟的特质。近几年来，研究个体精神状态和冲动行为之间关系的心理学家，他们发现冲动与抽烟、酗酒和吸毒有关。

（本文出自《知识就是力量》杂志2014年1月刊《岁岁年年“年”不同，你应该知道的中国年》一文，作者：刘茜，原创作品，转载请注明出自知识就是力量微信公众号）农历习惯用干支纪年，比如癸巳，甲午。地支又跟动物对应，比如巳对应蛇，午对应马。所以人们常常误以为到了大年初

冬瓜每次都吃不完，放几天就烂了，怎么保存有方法冬瓜是饭桌上非常常见的一道美食，而冬瓜的做法也相当多，就比如说我们可以清炒冬瓜，当然也可以用冬瓜炖肉，而冬瓜的味道也非常的好，大家都非常喜欢吃冬瓜，不过大家都知道冬瓜一般个头都比较大，一个人根本没有办法吃完一个

作者：王毅本文由销售与管理战略合作伙伴人民邮电出版社授权发布客户一般不会主动提出成交，销售员要建立成交信心，及时觉察并捕捉客户的成交信号，勇于主动提成成交。01教练式成交：让客户自己做决定教练式成交就是在不能满足客户购买条件的前提下，销售员通过其他条件影响客

时间过得真快，转眼又接近年关，又要准备新一年的年夜饭，说到年夜饭，那肯定少不了鱼啊，因为鱼象征着吉祥如意，连年有余。而且鱼的口感鲜美，营养丰富，富含优质的蛋白质，易消化易吸收；脂肪含量低，还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等微量元素，以及维生素A、维生素D和维生素

拥有一双逆天美腿应该是每位仙女梦寐以求的，奈何造化弄人并不是每个人都自带完美基因，能获得与生俱来的美腿，甚至很多人本来“天姿”很好，但顶不住日复一日的不良习惯和错误步态，最终也只能面对着自己的X、O型腿忿忿不平。但其实也没必要自暴自弃，先天不够，后天来凑；后