文山新鲜三七，泡酒 。三七清洗干净沥干，按照鲜三七和白酒1:5的比例浸泡，如鲜三七1斤，白酒5~7斤，一个月后即可饮用。三七酒可内服外用。

泥鳅营养成分很丰富，含优质蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等，并且肉质细嫩，味道鲜美，素有水中人参之美誉，可食用，可入药，能补中益气、清利小便、解毒收痔、养肾生精等，看来平时，男人常吃点泥鳅好啊。其实我还真是挺喜欢买泥鳅吃的，因为家里的孩子喜欢吃，老

安全卫生，味道不比外卖差By A燕子菇娘用料长茄子 1个蒜头 1头味极鲜酱油 1勺蚝油 1勺玉米油油 适量小米辣 4个陈醋 1勺蒸鱼豉油 1勺洋葱末 适量孜然粉 少许麻油 少许做法步骤1、茄子洗干净，对半切开，用刀划棱形。2、在茄子里里外外抹上玉米油3、放入烤箱，200度烤20分钟，烤

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。水煮牛肉在家怎样做好吃，今天我们就分享一道家常水煮牛肉的做法，要是学会了这道菜，火锅都不想吃了，香辣入味，牛肉还嫩滑爽口，在飘雪的冬天来上一锅，满满的全是满足，吃的浑身冒汗，幸福洋溢。这道菜步

不少家庭或单位都在使用饮水机，但是很多人却忽视了饮水机的卫生问题。家政行业业内人士刘连喜提示，饮水机要定期清洗，至少两个月清洁一次，另外还要掌握好清洗步骤。第一步，拔去电源插头，取下水桶。清除饮水机腔内所有的剩余水，由于饮水机排污管里的剩余水是导致饮水机二

在健身塑形的过程中，你一定不能忽略肩部的重要性。从外形上来看，饱满的肩部肌群也会使得手臂线条漂亮，穿衣更加有型。从功能上来说，肩部虽然是一个小肌群，但却是上半身的重要枢纽，肩部肌肉的发达与否，也关乎着上半身的其他肌群发展。所以，练肩不仅能让我们的体型更加漂

许多人都喜欢使用高锰酸钾，高锰酸钾有杀菌、消毒、防腐的作用，但是虽然药好，用错了却没办法达到很好的效果。那么我们应该如何使用高锰酸钾呢？为什么高锰酸钾效果这么好？高锰酸钾许多农户朋友用来防治蔬菜病害，针对茄果类蔬菜的猝倒病、瓜类白粉病、枯萎病的防治效果都很

在家庭护理中，照顾卧床老人是一项需要耐心与细心的艰巨任务，而预防褥疮更是重中之重。褥疮虽看似是皮肤表面的问题，但若不加以重视，不仅会给老人带来极大的痛苦，还可能引发严重感染，危及生命健康。卧床老人由于长时间保持固定姿势，身体局部组织持续受压，血液循环受阻，

月季花色艳丽多样，得到了无数人的喜爱。月季有一定的耐寒能力，但是在冬季养护时，还需要注意对其根系作保暖处理、减少浇水量防止结冻以及适时地修剪让养分集中，这样才能保证月季花能安全过冬，下面就来详细说明。一、注意保暖月季耐寒不假，但它同时也是怕冻的。冬季马路边

很多人由于生活作息不规律、缺乏锻炼等原因，身体出现了很多问题，肾脏的负担也不断地加大，久而久之，就可能出现肾阳虚。那么应该如何预防治疗肾阳虚呢？一、充足的睡眠时间　　对于肾阳虚患者来说，睡眠是非常重要的，每天都要保证充足的睡眠，它可以让气血生化，保养肾精。