昨晚，你睡得好吗？有美梦相伴吗？“世界睡眠日”到啦！睡眠与梦境有哪些关系？如何才能睡个好觉？今天，小编邀请上海市精神卫生中心的专家和大家聊聊健康睡眠那些事儿~“日有所思，夜有所梦”是怎么回事？晚上梦到白天思考的事物，是因为我们对其有强烈的愿望。这种愿望达到

日本 “神秘节日” 背后的历史风云与身份之变在日本，有个看似普通的节日，却承载着一部跌宕起伏的历史。2 月 11 日，这个日子在日本历史上有着特殊意义，它从 “纪元节” 摇身一变成为 “建国纪念日”，背后是日本在战后民主化进程中，传统与现代观念激烈碰撞的漫长故事。天

性早熟除了对长高不利，迪仔爸爸也想强调一下性早熟对孩子的心理发展的影响，这是每个家长都不可忽视的课题。孩子性早熟一般还会导致心理早熟，有可能会出现青春叛逆期提前，甚至过早出现性生活，给孩子自身带来伤害[2]。青春期的孩子情绪容易波动，家长们一定要细心观察，及

3月21日是世界睡眠日。全国爱卫办3月18日发布《睡眠健康核心信息及释义》，提出中小学生每天需要睡眠8至10小时。但“新华视点”记者调查发现，一些中小学生每天睡眠时长不足8小时；有的孩子睡得晚、起得早，白天全靠咖啡撑。怎么才能让孩子睡个好觉？晚上11点睡，早上6点多起

黄磊，中国娱乐圈的知名艺人，黄磊和孙莉是一对夫妻，但黄磊同样也是孙莉的老师，二人结婚这么多年来感情一直都非常甜蜜，也有一个非常幸福的家庭，今天我们就来了解了解一下他。黄磊有几个孩子黄磊和孙莉有三个孩子，两个女儿一个儿子，其中大女儿多多小小年纪就已经有很多的

夏天的雨后，天空经常会出现半圆形的彩虹。它是由于阳光射到空气中的水滴里，发生反射和折射造成的。我们知道，当太阳光通过三棱镜时，前进的方向就会发生偏折，而且把原来的白色光线分解成红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫各种颜色的光带。在下雨时或者雨后，空气中充满着无数小小

1990年，周星驰被问什么时候结婚。 那时的周星驰事业刚刚起步，一脸朝气。 他说：“事业有成才结婚。” 很多年后，周星驰已成为了喜剧届的传奇人物。 再次被问到这个问题，他却摇了摇头说， “不知道啊。” 这些年来，他在恋情方面都低调。似乎也没有一个好结局。 而与他低调

人睡觉时为什么会流口水呢？首先，从生理角度来看，唾液是由口腔中的三大唾液腺（腮腺、颌下腺和舌下腺）分泌的，其主要成分包括水分、电解质、酶类、抗体及黏蛋白等，对维持口腔卫生、消化食物以及保护牙齿具有重要作用。 在正常情况下，人体全天都会持续分泌唾液，只是在清

古人云:赐子千金,不如教子一艺;教子一艺,不如赐子好名,可想名字对每个人都很重要。在娱乐圈更是，明星取艺名是娱乐圈里稀松平常的事儿。有些人是因为原名不好听或者不好记，就干脆换个简单又顺口的名字，下面盘点一下娱乐圈那些改过名的明星，哪些是你意想不到的。林允原名费

骨质增生又叫骨刺或骨赘，是膝关节边缘上增生的骨质。这种骨与关节的退行性演变，是机体适应性的变化，也是一种防御性的病理反应。骨质增生实际上是骨关节炎(Osteoarthritis，OA)病理变化特定阶段的表现形式之一。也就是说，骨质增生并不是一个独立的疾病名称。骨质增生是什么